Ptejte se: +420 770 110 650


Kapustová polévka

Inspirací na polévky není nidky dost. Tato kapustová polévka obsahuje typické české suroviny a především neprávem trochu opomíjenou kapustu. Užívejte si dokonalých chutí i při ketodietě!

Recept:
• chod: večeře
• počet porcí: pro dvě osoby
• celková doba přípravy: 35 minut
• doba tepelné úpravy: 20 minut
• náročnost / obtížnost: snadné
• kuchyně: česká

 

Kapustová polévka 

Suroviny: 

Kapustová polévka pro 2 osoby

  • 500 ml vývar
  • 200 g veliké kapusty
  • 
malá cibulka
  • lžička másla (20 g)
  • 
drcený kmín dvouletý
  • sůl
  • pepř

Kapustová polévka - postup:

Na lžičce másla orestujeme najemno nakrájenou cibulku. Přidáme pokrájenou kapustu. Osolíme, opepříme, přidáme špetku drceného kmínu dvouletého a zalijeme vývarem. Krátce provaříme, aby kapusta zůstala křupavá. Necháme vychladnout a kapustová polévka je hotová.

Výživové hodnoty: 

Celkem (pro 1 osobu)

Energie 854,3 kJ     Sacharidy 12,3 g     Tuky 10,8 g     Bílkoviny 7,3 g

Doporučujeme:  

Pokud občas potřebujete ušetřit čas, ale nechcete se při ketodietě odbývat, zkuste pro rychlé hubnutí výborné proteinové polévky KetoFit. Doba přípravy nezabere víc než pár minut, jsou určitě rychlejší než kapustová polévka.

Mrkněte také na příběhy spokojených zákaznic, které už svá přebytečná kila shodily.
Zajímají vás další recepty? Podívejte se zde na kompletní seznam receptů.



recepty KetoFitPříběhy a inspirace KetoFit 

 

Chutnala vám kapustová polévka?
Ohodnoťte náš recept. Děkujeme.

 

 

107 hodnocení
4.5

 

Dámy, jde to snadno :)

Eva Velmi vytížená

32 let „Nejsnadnějšíhubnutí“
Teď, po týdnu užívání, jsem odhodlaná pokračovat dál. 22. den za mnou - jsem nadšená. Okolí si všímá! 3 týden - nemůžu tomu stále uvěřit - jde to lehko. Nevím co víc by jsem napsala kromě výborného doporučení a fotek jako důkaz :) *
Zuzka Kadeřnice
24 let „KetoFitdoporučuji“
KetoFit doporučuji každému, kdo to s hubnutím myslí vážně a chybí mu k motivaci lehký start. *
Kateřina maminka
34 let „Vypadám lépe než na střední“
S váhou jsem se prala od 18ti let, vyzkoušela jsem snad vše, ale bez výsledku, měla jsem 96 kg. Až díky KetoFit jsem zhubla na váhu, kterou jsem měla naposledy na střední. *
Renáta zhubla jsem já i mé kolegyně
„KetoFit doporučuji kamarádkám“
Nikdy jsem nejedla sladké, přesto jsem bojovala s nadváhou. Myslela jsem, že bude těžké shodit, ale naopak. Z pár týdnů s KetoFit jsem dosáhla svého cíle. Až jsem se děsila jak to jde rychle :) *
Veronika máma 3 dětí
36 let „Je ze mě nový člověk“
Zdraví se mi rapidně zhoršilo, musela jsem ihned jednat. Hledala jsem, jak rychle a bezpečně zhubnout. Po dlouhém vybírání jsem šla do KetoFit . A teď? Kila dole, zdraví na 1* Díky! *
Všechny příběhy
 
 
 
Koupit Ketofit


* Výsledky KetoFit redukční péče nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic. Před zahájením redukční péče doporučujeme předat odkaz www.ketofit.cz Vašemu lékaři a poradit se s ním ohledně postupu a vhodnosti.

potravina pro zvláštní výživu

ppl visa master maestro verification
Buďte s námi každý den