Máte dotaz? Ozvěte se.

+420 770 110 650 Po-Čt: 8–12h, 12:30–17:00 Pá: 8–15h

Fit magazín

Filtrovat témata

Show more
Jarní únava a chutě na sladké? Tělo po zimě potřebuje tento jednoduchý restart
Hubnutí
Nápoje
Snídaně
Recepty

Jarní únava a chutě na sladké? Tělo po zimě potřebuje tento jednoduchý restart

Show more
Noční chutě: Jak zkrotit večerní mlsání a přestat „luxovat“ lednici
Hubnutí
Časté dotazy
Večeře

Noční chutě: Jak zkrotit večerní mlsání a přestat „luxovat“ lednici

Show more
Ozempic a injekce na hubnutí: zázrak, nebo zdravotní riziko? Vše, co musíte vědět
Hubnutí
Časté dotazy

Ozempic a injekce na hubnutí: zázrak, nebo zdravotní riziko? Vše, co musíte vědět

Show more
Vědomé jedení (Mindful Eating): Tajná zbraň pro hubnutí bez počítání kalorií?
Hubnutí

Vědomé jedení (Mindful Eating): Tajná zbraň pro hubnutí bez počítání kalorií?

Show more
Trendy diet pro rok 2026: zdravé hubnutí bez extrémů a slepých uliček
Hubnutí

Trendy diet pro rok 2026: zdravé hubnutí bez extrémů a slepých uliček

Show more
Jak číst etikety doplňků stravy pro sportovce: 10 častých triků výrobců, na které si dát pozor
Časté dotazy

Jak číst etikety doplňků stravy pro sportovce: 10 častých triků výrobců, na které si dát pozor

Show more
Sedavé zaměstnání a home office: jak nepřibírat, když celý den sedíte
Hubnutí
Časté dotazy

Sedavé zaměstnání a home office: jak nepřibírat, když celý den sedíte

Show more
Jak Kateřina začala svou cestu k lepšímu já s Ketofit: inspirace pro každého
Hubnutí
Recenze

Jak Kateřina začala svou cestu k lepšímu já s Ketofit: inspirace pro každého

Show more
Jak zhubnout 20 kg: Novoroční předsevzetí, která fungují dlouhodobě
Hubnutí

Jak zhubnout 20 kg: Novoroční předsevzetí, která fungují dlouhodobě

Show more
Babské rady na hubnutí v roce 2025: čemu už nevěřit (a co opravdu funguje)
Hubnutí
Časté dotazy

Babské rady na hubnutí v roce 2025: čemu už nevěřit (a co opravdu funguje)

Show more
Potraviny s vysokým obsahem bílkovin v supermarketech: skutečný přínos, nebo jen marketingový trik?
Proteinové potraviny
Hubnutí
Časté dotazy

Potraviny s vysokým obsahem bílkovin v supermarketech: skutečný přínos, nebo jen marketingový trik?

Show more
Proteinová jídla Ketofit: ideální řešení, když chcete zhubnout a usnadnit si vaření
Proteinové potraviny
Hubnutí

Proteinová jídla Ketofit: ideální řešení, když chcete zhubnout a usnadnit si vaření

Show more
5 tipů, jak se bez stresu vrátit do keto režimu po přerušení diety
O keto dietě
Časté dotazy

5 tipů, jak se bez stresu vrátit do keto režimu po přerušení diety

Show more
Zpomalit a nadechnout se: jak mindfulness pomáhá najít vnitřní klid
Cvičení

Zpomalit a nadechnout se: jak mindfulness pomáhá najít vnitřní klid

Show more
Proč může být hubnutí s vysokoproteinovou dietou zdravé: vědecký pohled na bílkoviny
Hubnutí

Proč může být hubnutí s vysokoproteinovou dietou zdravé: vědecký pohled na bílkoviny

Show more
Je vhodná keto dieta, když aktivně cvičím?
Hubnutí
Cvičení
Časté dotazy

Je vhodná keto dieta, když aktivně cvičím?

Show more
Vitamíny pro ženy: Co skutečně funguje na krásu, energii a vitalitu?
Hubnutí
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi

Vitamíny pro ženy: Co skutečně funguje na krásu, energii a vitalitu?

Show more
Přesně víte, co jíte: výhody Ketofit jídel při kontrolovaném hubnutí
Hubnutí
O keto dietě

Přesně víte, co jíte: výhody Ketofit jídel při kontrolovaném hubnutí

Show more
Méně jídla, větší důraz na kvalitu: jak Ketofit doplní makra i mikroživiny ve vašem jídelníčku?
Hubnutí
O keto dietě

Méně jídla, větší důraz na kvalitu: jak Ketofit doplní makra i mikroživiny ve vašem jídelníčku?

Show more
Etikety potravin – jak v nich číst a vybrat to nejlepší pro sebe
Hubnutí
Časté dotazy

Etikety potravin – jak v nich číst a vybrat to nejlepší pro sebe

Show more
Vlčí hlad: co to je a proč se objevuje nejen při keto dietě
O keto dietě
Časté dotazy

Vlčí hlad: co to je a proč se objevuje nejen při keto dietě

Show more
Proteinové frappé - fitness ledová káva
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Svačiny
Recepty
Dezerty

Proteinové frappé - fitness ledová káva

Show more
Hormonální jídelníček: jak stravou podpořit rovnováhu v těle
Hubnutí
Časté dotazy

Hormonální jídelníček: jak stravou podpořit rovnováhu v těle

Show more
Proč je důležité v dietě užívat vitamíny a minerály?
Hubnutí
O keto dietě
Časté dotazy

Proč je důležité v dietě užívat vitamíny a minerály?

Show more
Proč je potravinový dietní deník klíčem k úspěchu nejen keto diety
Hubnutí

Proč je potravinový dietní deník klíčem k úspěchu nejen keto diety

Show more
Jak zhubnout při sedavém zaměstnání – jde to i bez hodin v posilovně
Hubnutí

Jak zhubnout při sedavém zaměstnání – jde to i bez hodin v posilovně

Show more
Záchvatovité přejídání a výkyvy nálad při dietě: co za nimi stojí a jak je zvládnout
Hubnutí
Časté dotazy

Záchvatovité přejídání a výkyvy nálad při dietě: co za nimi stojí a jak je zvládnout

Show more
Vyšší váha při menstruaci: proč není důvod k panice?
Hubnutí
Časté dotazy

Vyšší váha při menstruaci: proč není důvod k panice?

Show more
Přerušení ketózy není konec světa: jak se vrátit zpět na keto cestu bez výčitek
Hubnutí
O keto dietě
Časté dotazy

Přerušení ketózy není konec světa: jak se vrátit zpět na keto cestu bez výčitek

Show more
Ženy a protein: nejčastější mýty, kterým byste už neměla věřit
Proteinové potraviny
Hubnutí

Ženy a protein: nejčastější mýty, kterým byste už neměla věřit

Show more
Nafouklé břicho a plynatost: proč vzniká při dietě a jak se jich zbavit
Hubnutí
Časté dotazy

Nafouklé břicho a plynatost: proč vzniká při dietě a jak se jich zbavit

Show more
NEAT – Jak zvýšit kalorický výdej bez intenzivního cvičení a podpořit spalování tuků
Hubnutí

NEAT – Jak zvýšit kalorický výdej bez intenzivního cvičení a podpořit spalování tuků

Show more
Ozempic, Wegovy a další léky na hubnutí: jak fungují a pro koho jsou vhodné?
Hubnutí
Časté dotazy

Ozempic, Wegovy a další léky na hubnutí: jak fungují a pro koho jsou vhodné?