Hubnutí - rady a tipy, které fungují
Chcete trvale zhubnout a vyhnout se jojo efektu? Přečtěte si tipy odborníků, jak na to. Zhubněte rychle přebytečných pět kilo, zjistěte, jak funguje ketóza nebo jak začít s keto dietou a dosáhnout své ideální váhy.
5 tipů jak se zbavit celulitidy
Celulitida neboli pomerančová kůže je estetický problém, který trápí většinu žen bez ohledu na věk či typ postavy. Nevzhledné ďolíčky na stehnech, zadku či bocích jsou často překážkou, která nám brán...
50+ low carb povolených potravin - přehled
Alkohol a dieta
Bílkovinová dieta - výhody rychlého hubnutí
Co dělat s únavou – 11 zaručených tipů
Ještě před týdnem jste měli mnoho energie na rozdávání a dneska její úroveň dosahuje bodu mrazu. Nic vás nebaví a při pohledu na plný kalendář se vám chce brečet. Jste unavení a nejraději byste stráv...
Co dělat, když nehubnu a dieta nezabírá
Co je bezsacharidová dieta a jak s ní začít
Co je to ketogenní dieta
Co jíst při ketodietě
Keto dieta nebo také proteinová dieta je výživový směr, který je v poslední době velmi populární. Při minimální námaze totiž slibuje velmi rychlé shození přebytečných kilogramů. Není proto divu, že s...
Co mohu pít kromě vody při ketodietě
Co s únavou při ketodietě?
Detoxikace organismu – zaručené tipy
Fenomén přejídání
Pocit přejedení zažil určitě již každý z nás. Stavy nutkavého přejídání se u určitých typů osob i pravidelně opakují. Nejčastěji bývá přejídání spojeno s konzumací velkého množství jídla, které násl...
Glykemický index
Hubneme do práce
Jak bojovat proti záchvatovitému přejídání?
Jak efektivně a levně doplnit bílkoviny
Bílkoviny, nebo také proteiny, jsou v současné době výživovým tématem číslo 1. A není se čemu divit. Jde totiž o makroživinu, která má obrovské množství benefitů pro vaše zdraví. Ať už zvedáte váhy a...
Jak jíst a nepřibrat při práci na směny?
Jak každodenní zvyky ovlivňují hubnutí?
Jak nepřibrat během svátků
Vyberte si další témata
Nejčtenější články
Na hubnutí nebudete sami!
Přidejte se k nám, vzájemně se podporujeme, sdílíme recepty, výsledky a zkušenosti. Hubnutí je hned snadnější.
Podpora / recepty / příběhy
Zeptejte se reálných uživatelek, jak jsou spokojené s KetoFit, jak se jim daří hubnout, kolik kilo zhubly.
Neváhejte začít nový štíhlejší život
Přes 100 000 proměn v ČR a SR. Inspirujte se ženami, které už dosáhly své vysněné váhy.
Ketofit v médiích
Přesvědčete se o účinnosti našich produktů.
Hýčkejte se těmi nejlepšími jídly
Pravá česká chuť
Speciálně pro ženy
Extra účinek při hubnutí
Zlepšují pleť, vlasy a nehty
