Keto recepty 1. fáze keto diety
V 1. fázi keto diety jde především o nastartování ketózy o rychlé hubnutí. Kromě jídel Ketofit si ale můžete dopřát mnoho druhů zeleniny a ingrediencí, ze kterých se dají vykouzlit nejen přílohy, ale i chutná proteinová jídla, která budete chtít jíst stále dokola. Inspirujte se skvělými keto recepty.
Recept: Nízkosacharidový karlovarský knedlík
Vymyslet vhodnou přílohu při hubnutí může být oříšek, protože často obsahují velké množství sacharidů. To ale neznamená, že se musíte své oblíbené přílohy při keto dietě vzdát. Karlovarský low carb knedlík si prostě zamilujete!...
Recept: Jak udělat domácí keto chleba?
Brokolicové karbanátky s proteiny
Chutné, jednoduché a výživné. To jsou 3 znaky tohoto receptu, a proto si keto, low carb brokolicové karbanátky zamilujete! Proč do svého jídelníčku zařadit Brokolici? Je výborným zdrojem vitamínu C,...
Guláš z hlívy ústřičné
Hovězí na houbách s proteinovými těstovinami
Jahodová bublanina - keto recept
Keto burger
Burger zná asi každý, v poslední době velice oblíbené jídlo i v České Republice, ale jak všichni víme, není to zrovna nejzdravější forma stravy, ale kalorická bomba :). Ale pozor, je tu novinka keto ...
Keto recept - tortilla bez mouky
Vyzkoušejte keto recept na úžasnou domácí tortillu. Je důkazem toho, že se bez mouky dá vykouzlit velmi chutné jídlo. Navíc má fitness tortilla daleko lepší výživové hodnoty, než klasické wrapy z ryc...
Keto těstoviny se špenátem a parmazánem
Keto tousty / low carb
Nízkosacharidové pečivo recept
Pečená plněná cuketa plněná s chipsy
Nacházíte se právě v hubnoucí fázi ketonové diety nebo chcete jen zdravě jíst a držet si krásnou postavu? Pak je tento recept právě pro Vás! Pečenou cuketu rozhodně zařaďte do svého jídelníčku. Dodáv...
Perník recept / keto / low carb / bez cukru
Proteinová pomazánka
Proteinové frappé bez cukrů
Vyberte si další témata
Nejčtenější články
Neváhejte začít nový štíhlejší život
Přes 100 000 proměn v ČR a SR. Inspirujte se ženami, které už dosáhly své vysněné váhy.
Hýčkejte se těmi nejlepšími jídly
Pravá česká chuť
Speciálně pro ženy
Extra účinek při hubnutí
Zlepšují pleť, vlasy a nehty