

Ketonová dieta (proteinová dieta) je velice účinná pro rychlé a snadné hubnutí. Pro trvalé zhubnutí a změnu životníhu stylu je vhodné kromě konzumace chutných jídel KetoFit znát i řadu důležitých informací o správné stravě, pitném režimu, vlivu nemocí atd..
Odborné články:
Jakou zvolit dietu pro rychlé hubnutí
Tajemství hubnutí ve spánku, role leptinu a ghrelinu, ketogenní dieta
Glykemický index / vláknina, pomocník při hubnutí
Alkohol - vetší nepřítel hubnutí než si myslíte!
Obezita a nemoci, Kandióza - důvody k hubnutí
Fenomén přejídání - jak se ochránit a hubnout
Jak zhubnout:
Jak zhubnout v obličeji? Poradíme vám!
Jak zhubnout břicho? Osvědčené rady!
Jak zhubnout ruce? Stručný průvodce
Základní pravidla jak zhubnout lýtka
potravina pro zvláštní výživu