Zuzka žila v přesvědčení, že nikdy nezhubne
Pětatřicetiletá Zuzka už odmalička bojuje s nadváhou. „Narodila jsem se jako čtyřkilové miminko, které hodně přibíralo. Na základní škole jsem už měla v hlavě pocit, že jsem tlustá,“ vypráví Zuzka, která vždy vážila o něco více než její spolužačky. Rokly plynuly a váha pomalu přibývala. Po porodu dvojčátek, se váha vyšplhala hodně vysoko. Pár kilo se jí podařilo po porodu zhodit. Poslední dobou ale nemá čas na sebe ani na cvičení a vše znovu nabrala. Zuzka má sedavé zaměstnání, přiznává, že se moc nehýbe.
Nejnešťastnějším krokem v jejím životě bylo ovšem podvázání žaludku, kdy bylo Zuzce půl roku fyzicky špatně a měla psychické problémy. Nyní je v začarovaném kruhu a bojuje s velkou nadváhou.

Vše o keto dietě, díky které Zuzka úspěšně zhubla


Jak probíhalo hubnutí a jaké má Zuzka zkušenosti s ketodietou po 2,5 měsících?
Zuzka se přihlásila do Proměny roku 2020 s načtenými informacemi o Keto dietě KetoFit, takže již věděla o reálných výsledcích rychlého hubnutí v rámci několikaleté praxe. „Přečetla jsem toho o keto dietě mnoho, několik článků i na webu KetoFit, kde lidé mluví o první fázi hubnutí, na kterou si podle všech musí zvyknout, u mne se ale nic dramatického nedělo. První tři dny byly těžké hlavně proto, že jsem nemohla jíst jídla, která jsem chtěla. Jedním z problémů bylo i zvyknout si na pět jídel denně," vypráví pětatřicetiletá maminka dvojčat o příjemných těžkostech ketodiety. Zuzka začala hubnout už od prvního dne zahájení nového životního stylu, což ji nadchlo.
Fyzická změna pomohla psychické
Rychlé hubnutí s KetoFit jí pomohlo i psychicky. „Vždycky jsem si myslela, že nikdy nebudu hubená, ale uvědomila jsem si během prvních shozených kilo, že to není nemožné. A teď si myslím, že to dokážu," říká Zuzka.

Zuzka si další týdny s KetoFit už ani neuvědomuje, že by byla v režimu shazování kil. „Vůbec si nepřipadám, že jsem na dietě. Omeleta s kuřecím masem, těstoviny s hovězím, polévky všech druhů, chleba, pannacotta, koláče, sladké tyčinky... to vše si můžu vychutnávat každý den a váha jde stále dolů. Už nadobro jsem změnila životní styl díky KetoFit a jsem za to ráda" Říká Zuzka.
Touhou po změně se Zuzce podařilo nabourat stereotyp v její vlastní hlavě živený už od základní školy, Zuzka si o sobě totiž už od dětství myslí, že je tlustá. Vše nakonec bylo jinak. Výživová poradkyně Petra Tomanová na prvním setkání před začátkem hubnutí v rámci měření zjistila, že Zuzka má neuvěřitelných 53 kg svalů. To znamená jediné, Zuzka měla velkou šanci výrazně zhubnout, což se také za 2,5 měsíce s KetoFit potvrdilo. Při hubnutí s keto dietou KetoFit o svoji svalovou hmotu nepřišla, protože při procesu ketózy dochází ke spalování tuků. Svaly jsou naopak chráněny a podporovány. A to hlavně díky bílkovinám, které jsou v hubnutí zásadní.
Zuzka během několika týdnů s KetoFit změnila životní styl, zhubla a začala přemýšlet jinak. Už ví, že zhubnout může každý, už nemá psychický blok.
Střípky z natáčení:
První natáčení na Primě bylo pro účastnice stresující, necítily se ve své kůži, styděly se za svou váhu. Závěrečné natačení po zkušenostech s keto dietou KetoFit bylo něco úplně jiného. Dámy byly veselé, plné elánu, radosti a energie. Dokázaly velký kus životní změny, celý štáb Primy, samozřejmě i my v KetoFit jsme byli nadšeni a rádi za jejich úspěch.
Fotogalerie při prvním natáčení, před začátkem hubnutí.



Fotogalerie ze závěrečného natáčení na TV Prima.
Dámy byly plné elánu a úsměvů, nadšené z proměny.
Byla to životní šance, kterou zvládly s grácií.
Natáčení si všichni užili.







Podívejte se i na další zkušenosti s keto dietou s TV Prima ŽENY:
Lucie - zkušenosti s keto dietou (zhubla z počáteční váhy 87,5 kg)
Radka - zkušenosti s keto dietou (zhubla z počátační váhy 114,5 kg)
Chcete také zhubnout?
Trápí vás nadváha?
S KetoFit zhubnete!
Pokud i vy chcete zatočit s nadváhou a nemáte ještě zkušenosti s keto dietou, neváhejte, je to velmi snadné. Stačí si objednat jeden z balíčků na 1, 2, 3, nebo 4 týdny a od druhého dne začnete hubnout.



Zajímá vás postup hubnutí s keto dietou?
Přečtěte si, jak rychle se dá zhubnout, jak začít a co to vlastně ta úspěšná keto dieta KetoFit je.
Co je keto dieta KetoFit
Přidejte se do skupiny KetoFit na Facebooku
Přes 7000 členů
Ve skupině najdete spousty rad, tipů, receptů i příběhů od reálných uživatelek.
Přidejte se do skupiny