
Velmi rychlá, jednoduchá příloha, nebo večeře při ketodietě je třeba tato cuketa na másle. Krásné čerstvé cukety jsou dostupné celý rok, ale v létě si užijte hlavně ty ze zahrádky.
Recept:
• chod: večeře, příloha
• počet porcí: pro jednu osobu
• celková doba přípravy: 30 minut
• doba tepelné úpravy: 20 minut
• náročnost / obtížnost: snadné
• kuchyně: mezinárodní
Porce cukety na másle pro 1 osobu
Cuketu omyjeme a nakrájíme na kolečka tlusté zhruba 0,5 cm. Poté máslo necháme roztát na pánvi a následně na to naskládáme kolečka cukety na pánev. Chvíli cuketu na másle restujeme. Poté přidáme vodu. Ne příliš, jen na aby byly kolečka cukety z větší části ponořeny ve vodě. Jednou až dvakrát je během vaření otočíme a necháme cca 15 minut vařit v pánvi. Během vaření cuketu na másle mírně osolíme a opepříme.
Celkem:
Energie 415,7 kJ Sacharidy 3,4 g Tuky 8,17 g Bílkoviny 2,45 g
Cuketa na másle se výborně hodí jako příloha k pečenému masu, nebo některé z našich proteinových omelet - určitě vyzkoušejte!
Mrkněte také na příběhy spokojených zákaznic, které už svá přebytečná kila shodily.
Zajímají vás další recepty? Podívejte se zde na kompletní seznam receptů.
Chutnala vám cuketa na másle?
Ohodnoťte náš recept. Děkujeme.
* Výsledky redukčního programu nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic. Před zahájením redukční péče doporučujeme předat odkaz www.hurahubnu.cz Vašemu lékaři a poradit se s ním ohledně postupu a vhodnosti.
Upozornění: Součást nízkoenergetické náhrady celodenní stravy určené pro snižování tělesné hmotnosti. Vzájemná kombinace proteinových potravin KetoFit zajišťuje veškeré základní živiny v potřebném množství na 1 den. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Dodržujte dostatečný příjem tekutin přinejmenším 1,5 litru na den. Nevhodné pro osoby do 18 let. Skladujte v suchu při teplotě 10–19 ° C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím. Dieta je plně funkční při nadváze.
Výrobce: 4FITNESS s.r.o. Příkop 843/4 60200 BRNO-STŘED, ZÁBRDOVICE IČ: 04213815 DIČ: CZ04213815