Cuketa na másle
![](/data/cache/thumb_960-700-0/articles/410/1716643058/receptyzoodles-2282440_1280-20-1.jpeg)
V článku se dozvíte:
Velmi rychlá, jednoduchá příloha, nebo večeře při ketodietě je třeba tato cuketa na másle. Krásné čerstvé cukety jsou dostupné celý rok, ale v létě si užijte hlavně ty ze zahrádky.
Recept:
• chod: večeře, příloha
• počet porcí: pro jednu osobu
• celková doba přípravy: 30 minut
• doba tepelné úpravy: 20 minut
• náročnost / obtížnost: snadné
• kuchyně: mezinárodní
Suroviny:
Porce cukety na másle pro 1 osobu
- 150 g cuket
- 10 g máslo
- sůl
- pepř
Postup - cuketa na másle:
Cuketu omyjeme a nakrájíme na kolečka tlusté zhruba 0,5 cm. Poté máslo necháme roztát na pánvi a následně na to naskládáme kolečka cukety na pánev. Chvíli cuketu na másle restujeme. Poté přidáme vodu. Ne příliš, jen na aby byly kolečka cukety z větší části ponořeny ve vodě. Jednou až dvakrát je během vaření otočíme a necháme cca 15 minut vařit v pánvi. Během vaření cuketu na másle mírně osolíme a opepříme.
Výživové hodnoty:
Celkem:
Energie 415,7 kJ Sacharidy 3,4 g Tuky 8,17 g Bílkoviny 2,45 g
Doporučujeme:
Cuketa na másle se výborně hodí jako příloha k pečenému masu, nebo některé z našich proteinových omelet - určitě vyzkoušejte!
Mrkněte také na příběhy spokojených zákaznic, které už svá přebytečná kila shodily.
Zajímají vás další recepty? Podívejte se zde na kompletní seznam receptů.
![](/data/images/stranky/recepty1.jpg?0.9677693035114215)
![](/data/images/stranky/recepty2.jpg?0.2971456121763042)
Chutnala vám cuketa na másle?
Ohodnoťte náš recept. Děkujeme.