Nela K.
15.04.2025
Máte dotaz? Ozvěte se.
Zabalte si do mě, co doma najdete. Může to u vás vypadat jako v mexické kuchyni! Psst! přidejte Mexický dressing.
Pro nejrychlejší účinky
Méně sacharidů
Navrženo speciálně pro ženy
Prémiové složení s vitamíny
Proti nadváze
S produkty Ketofit je proteinová dieta hračka. Ale někdy může jídelníček působit trochu jednotvárně. A v tuto chvíli přichází na řadu proteinová tortilla, která představuje skvělou přílohu s minimem sacharidů.
Je plná proteinů a naopak obsahuje velmi málo sacharidů. Dokonale nahradí běžnou variantu z mouky, která do vašeho jídelníčku přináší jen zbytečné kalorie navíc.
Proteinovou tortillu můžete zařadit do jídelníčku už od první hubnoucí fáze keto diety a užívat si tak jídlo bez omezení. Samozřejmostí je vyvážené složení, které pozitivně působí nejen na hubnutí2,3.


Proteinová tortilla Ketofit je moderní přílohou, která je vhodná v každou denní dobu a hodí se úplně pro každého.
Místo najde nejen v redukčním jídelníčku, je vhodná pro sportovce pro seniory i pro děti. Každému dodá extra porci proteinů navíc. Ketofit proteinová tortila pro kontrolu tělesné hmotnosti1,3 je produkt z vývoje Ketofit, který díky zlepšenému metabolismu lipidů1,2 usnadní vaši cestu za figurou vysněnou.
Velkou výhodou je také to, že díky vyváženému složení bohatému na bílkoviny dokáže zasytit na delší dobu než sacharidové přílohy. Nemusíte tak řešit pocit hladu nebo chuti “na něco dobrého” pár minut po jídle.
Tortilla je báječně variabilní příloha. Stačí ji jednoduše naplnit zeleninou, masem nebo sýrem a během několika minut máte na stole lehký oběd nebo večeři. Tady je pár našich oblíbených tipů pro stabilizační fázi diety:

Věříme, že si vymyslíte ještě mnoho dalších chutných kombinací. Hubnutí s keto dietou totiž není žádná nuda!
Náš tip: proteinovou low carb tortillu od Ketofit si připravíte velmi rychle. Pro dietní menu doporučujeme do ní zabalit zeleninu a můžete přidat i pár kuliček z keto burgeru a mexický dressing. Tajný tip je pak pikantní mexický dressing.
Náš tip: Jak si rychle připravit fritátové nebo také celestýnské keto nudle? Je to velmi rychlé a jednoduché - mrkněte na video. K tomuto receptu budete potřebovat:
- směs na tortillu Ketofit
- keto polévku
- trochu bazalky
Další rychlé Ketofit recepty najdete zde
Rozehřejte si pánev a do Ketofit šejkru nebo misky nalijte 120 ml vody nebo vaší oblíbené alternativy mléka. Přidejte 32 g proteinové tortilly v prášku (přibližně odpovídá 2 odměrkám). Obsah protřepejte nebo rozšlehejte metličkou. Pánev omastěte 1 malou lžičkou slunečnicového oleje. Těsto tortilly vylijte na pánev tak, aby vznikla tenká placka a vysmažte dokřupava.
Příprava s vodou Příprava tortilly Ketofit v kombinaci s vodou zesiluje hubnoucí efekt. Je vhodné zařadit při nižším stupni nadváhy. V takovém případě doporučujeme tortillu Ketofit kombinovat během dne s jídly uvedenými v receptáři Ketofit, nebo se poradit s naším výživovým poradcem.
Obsah sacharidů v 1 porci s vodou: 3 g
Příprava s oblíbenou alternativou mlékaPříprava tortilly Ketofit s použitím mléka mírně zpomaluje účinek hubnutí2,3. Doporučujeme při vyšším stupni nadváhy, kdy je hubnutí přirozeně velmi rychlé. Rychlost hubnutí je vhodné zpomalit, aby nedošlo k přetížení organismu.
Nezapomínejte na pitný režim.
Návody na přípravu proteinových tortill naleznete na obalu.
Postup keto diety
Počet porcí proteinové tortilly: 10
Hmotnost výrobku: 320 g
Vyrobeno v ČR
Sypká směs na přípravu tortilly, se sníženým obsahem sacharidů, 320 g.
Složení: pšeničné bílkoviny 39 %, sušený vaječný bílek, sušené vejce, vitamíny a minerální látky (fosforečnan draselný, uhličitan vápenatý, chlorid sodný, nosič: maltodextrin, oxid hořečnatý, vitamín C - kyselina askorbová, pyrofosforečnan železitý, vitamín E - DL-alfa-tokoferyl acetát, síran zinečnatý, vitamín B3 - nikotinamid, jodid draselný, seleničitan sodný, vitamín A acetát, molybdenan sodný, vitamín D2 - ergokalciferol, vitamín B5 - D-pantothenan vápenatý, síran manganatý, vitamín B9 - kyselina listová, chlorid chromitý, vitamín B6 - pyridoxin-hydrochlorid, uhličitan měďnatý, vitamín B12 - kyanokobalamin, vitamín B1 - thiamin mononitrát, vitamín B2 - riboflavin, vitamín B7 - D-biotin, vitamín K1 - fylochinon), aroma, pomerančovník hořký extrakt (Citrus aurantium)1, černý rybíz 2, čekanka planá 3.
Alergeny: vejce, obiloviny obsahující lepek. Může obsahovat stopy sóji, celeru, ryb a mléka.
Upozornění: Při užívání produktu dodržujte dostatečný příjem tekutin (min. 1,5 l za den). Dodržujte návod na přípravu.
Věříme, že s našimi proteinovými tortillami Ketofit budete spokojená jako sto tisíc klientek v ČR a SR.
Buďte fit s Ketofit
Výrobce a prodávající: 4FITNESS s.r.o., Příkop 843/4, 602 00 Brno 2, IČ: 04213815, DIČ: CZ04213815
| Energie kJ | 504 kJ |
|---|---|
| Energie kcal | 120.32 kcal |
| Tuky | 2.82 g |
| Z toho nasyc. mast. kys. | 0.9 g |
| Z toho polynenasyc. mast. kys. | 0.1 g |
| Sacharidy | 3.01 g |
| Z toho cukry | 0.19 g |
| Vláknina | 0.03 g |
| Bílkoviny | 20.48 g |
| Sůl | 0.61 g |
| Energie kJ | 745.08 kJ |
|---|---|
| Energie kcal | 177.68 kcal |
| Tuky | 4.98 g |
| Z toho nasyc. mast. kys. | 2.1 g |
| Z toho polynenasyc. mast. kys. | 0.14 g |
| Sacharidy | 8.65 g |
| Z toho cukry | 5.83 g |
| Vláknina | 0.03 g |
| Bílkoviny | 24.32 g |
| Sůl | 0.73 g |
| Energie kJ | 1575 kJ |
|---|---|
| Energie kcal | 376 kcal |
| Tuky | 8.8 g |
| Z toho nasyc. mast. kys. | 2.8 g |
| Z toho polynenasyc. mast. kys. | 0.3 g |
| Sacharidy | 9.4 g |
| Z toho cukry | 0.6 g |
| Vláknina | 0.1 g |
| Bílkoviny | 64 g |
| Sůl | 1.9 g |
| Vitamin A | 263.52 μg |
|---|---|
| Vitamin D | 3.78 μg |
| Vitamin E | 3.78 mg |
| Vitamin K1 | 26.37 mg |
| Vitamin C | 16.93 mg |
| Thiamin (vit.B1) | 0.45 mg |
| Riboflavin (vit. B2) | 0.61 mg |
| Niacin (vit. B3) | 6.78 mg |
| Kys. pantothenová (vit. B5) | 1.12 mg |
| Vitamin B6 | 0.61 mg |
| Vitamin H (biotin) | 5.63 μg |
| Kys. listová (vit. B9) | 75.3 μg |
| Vitamin B12 | 0.51 μg |
| Vápník | 263.52 mg |
|---|---|
| Fosfor | 225.89 mg |
| Draslík | 779.3 mg |
| Železo | 6.02 mg |
| Zinek | 3.78 mg |
| Měď | 0.45 mg |
| Jód | 48.93 μg |
| Selen | 20.7 μg |
| Sodík | 150.59 mg |
| Hořčík | 56.48 mg |
| Mangan | 0.38 mg |
| Molybden | 26.37 μg |
| Chrom | 9.41 μg |
| Vitamin A | 1317.6 μg |
|---|---|
| Vitamin D | 18.9 μg |
| Vitamin E | 18.9 mg |
| Vitamin K1 | 131.85 mg |
| Vitamin C | 84.65 mg |
| Thiamin (vit.B1) | 2.25 mg |
| Riboflavin (vit. B2) | 3.05 mg |
| Niacin (vit. B3) | 33.9 mg |
| Kys. pantothenová (vit. B5) | 5.6 mg |
| Vitamin B6 | 3.05 mg |
| Vitamin H (biotin) | 28.15 μg |
| Kys. listová (vit. B9) | 376.5 μg |
| Vitamin B12 | 2.55 μg |
| Vápník | 1317.6 mg |
|---|---|
| Fosfor | 1129.45 mg |
| Draslík | 3896.5 mg |
| Železo | 30.1 mg |
| Zinek | 18.9 mg |
| Měď | 2.25 mg |
| Jód | 244.65 μg |
| Selen | 103.5 μg |
| Sodík | 752.95 mg |
| Hořčík | 282.4 mg |
| Mangan | 1.9 mg |
| Molybden | 131.85 μg |
| Chrom | 47.05 μg |
| Značka | Ketofit |
|---|---|
| Kód produktu | 1840 |
| EAN | 08594220110509 |
| Podle DMT | S dostatečnou trvanlivostí |
| Štítky | Pro 1. fázi | Pro 2. fázi |
| Fáze | Pro F1 | Pro F2 | Po dietě |
| Příchuť | Bez příchutě |
| Hmotnost | 320 |
15.04.2025
04.11.2024