Přihlášení » Registrace » Ptejte se: +420 770 110 650


Všední den s ketodietou KetoFit

Přesvědčte se, jak snadný je každý den s ketodietou KetoFit. Spousta žen před vámi a zároveň s vámi užívá KetoFit každý den. Hubnou bez starostí a stresu. Užívají si skvělý pocit v novém těle. 

Pro vyzkoušení jsme pro vás připravili zkušební balíček KetoFit - objednat můžete zde.
 

S ketodietou od snídaně až po večeři

Každý den jíte 5 jídel KetoFit.
V intervalu 1 jídlo za 3 hodiny.
Po každém jídle ketodiety vždy vypijte 250–500 ml vlažné vody.

Jídla během dne si můžete libovolně vybírat dle chuti a oblíbenosti.
Všechna jídla KetoFit (koktejly, polévky, omelety, kaše) mají stejný redukční účinek (kromě chuťovek).

1. jídlo ketodiety: snídaně 8:00
Vynikající teplá čabajková omeleta KetoFit.
Po ketodietě vypijte 250–500 ml vlažné vody. 

2. jídlo ketodiety: svačina 11:00
Oblíbená rajská polévka KetoFit. Stačí zalít obsah sáčku 250 - 300 ml horké vody a rozmíchat.
Po ketodietě vypijte 250–500 ml vlažné vody. 

3. jídlo ketodiety: oběd 14:00
KetoFit svíčková omáčka+ sterilované celerové nudličky (nálev slijeme)
Po ketodietě vypijte 250–500 ml vlažné vody. 

4. jídlo ketodiety: odpolední svačina 17:00
Sladký koktejl KetoFit s oblíbenou oříškovou nebo mandlovou příchutí.
Můžete si vybírat z více jak 25 příchutí.
Po ketodietě vypijte 250–500 ml vlažné vody. 

5. jídlo ketodiety: večeře 20:00
Lahodná česneková polévka. Polévku si můžete vylepšit nalámanými kousky chlebíkových krekrů.
Po ketodietě vypijte 250–500 ml vlažné vody. 

 

Jeden inspirativní den s ketodietou KetoFit

Detailně jsme pro vás připravili jeden kompletní den od rána až do večera.
Jaká jídla jíst a co pít, když jste doma, jak se připravit do práce či na cestu.

 

1. jídlo ketodiety: snídaně 8:00
a)
Teplá omeleta KetoFit s pórko-sýrovou příchutí a k ní pár ředkviček. Na pití neslazený čaj nebo káva (pozor na rozpustné kávy a kávinky!). Pokud sladíte, použijte náhradní sladidlo. Po jídle vypijte 250–500 ml vlažné vody. Pokud nejste zvyklá snídat hned z rána, připravte si snídani ketodiety do plastové krabičky s sebou.

b) Sladký koktejl KetoFit s oblíbenou oříškovou příchutí, k tomu neslazený čaj nebo káva (pozor na rozpustné kávy a kávinky!). Pokud sladíte, použijte náhradní sladidlo. Po jídle vypijte 250–500 ml vlažné vody. Pokud nejste zvyklá snídat hned z rána, připravte si proteinový koktejl ketodiety s sebou do shakeru.

Vezměte si s sebou do auta i láhev pitné vody. Během ketodiety je nesmírně důležité dodržovat pitný režim a voda se vám může hodit při přípravě dalších porcí na cestách. Dále si s sebou vezměte do plastové krabičky jednu omytou salátovou okurku nebo jinou zeleninu povolenou v ketodietě. A také několik chlebíkových krekrů KetoFit. První poslouží jako odpoledni svačina, druhé bude pojistkou pro případ, že byste neměla čas na přípravu hlavního jídla. 

2. jídlo ketodiety: svačina 11:00
a) KetoFit jahodový koktejl připravený v shakeru s 220 ml vody. Po ketodietě vypijte 250–500 ml vlažné vody.
b) Zalijte houbovou polévku KetoFit 250–300 ml horké vody a rozmíchejte. Po ketodietě vypijte 250–500 ml vlažné vody. 

3. jídlo ketodiety: oběd 14:00
a) Pokud jste doma, dopřejte si velikou porci teplé polévky z našeho receptáře ketodiety. Připravujte ji čerstvou, nebo pokud už na přípravu nezbývá čas, vyndejte ji z mrazáku a rozehřejte. Jako sladkou tečku si dopřejte jednu porci FitKao kakaového nápoje do ketodiety. Nebo čtvereček KetoFit Gold čokolády do ketodiety.
b) Pokud jste na cestách, připravte si porci koktejlu ketodiety KetoFit z 220 ml vody s ovocnou příchutí. Dále vypijte 250–500 ml vlažné vody. A snězte 1/2 salátové okurky.

4. jídlo ketodiety: odpolední svačina 17:00
a) KetoFit svíčková omáčka+ sterilované celerové nudličky (nálev slijeme) 
b) Zalijte rajsjou polévku KetoFit 250–300 ml horké vody a rozmíchejte. Do polévky nalámejte kousky chlebíkových krekrů. Po ketodietě vypijte 250–500 ml vlažné vody. 

5. jídlo ketodiety: večeře 20:00
a)
Orestujte plátky cukety na lžičce sádla a připravte si vynikající omeletu KetoFit s čabajkovou příchutí. 
b) Připravte si oblíbenou polévku z našich receptů, její zbytek rozdělte do menších krabiček a zamrazte jako pohotovost na další dny.

Chodíte-li pozdě spát, tj. okolo 23. hodiny, a nevydržela byste bez jídla, můžete první 3 dny ketodiety zařadit 6. jídlo: noční svačina 23:00 v podobě sladkého koktejlu KetoFit s oblíbenou mandlovou příchutí. 

 

Jak vidíte, hubnutí s ketodietou je velice snadné.
Není nic jednoduššího než začít - dnes je ten správný den.

Začněte třeba zde a vyberte si jeden z výhodných balíčků.

proteinová dieta KetoFit 

 

Udržovací péče během ketodiety

10:30 Místo svačiny si dejte koktejl KetoFit příchuť banán nebo jahoda. 
23:00 Místo pozdního jídla si připravte koktejl KetoFit s karamelovou a vanilkovou příchutí.

 

 


 

Děvčata, podařilo se :)

Eva Velmi vytížená

32 let ZHUBLA 15,5 kg* Z 87 na 71,5 kg*
Teď, po týdnu užívání, jsem odhodlaná pokračovat dál. 22. týden za mnou - jsem nadšená. Okolí si všímá! 3 týden - nemůžu tomu stále uvěřit - jde to lehko. Nevím co víc by jsem napsala kromě výborného doporučení a fotek jako důkaz :)
Michaela Callcentrum
29 let ZHUBLA 17 kg* Z 75 na 58 kg*
Než jsem vyzkoušela proteinovou dietu KetoFit, byl to boj. Časově náročné nakupování a příprava. Můžu říct, že KetoFit opravdu funguje. Všechno to zkoumání v obchodě, kolik tuků / kalorií jaký produkt obsahuje a následnou přípravu jídel, aby bylo všechno přesně odměřené, v KetoFit nemusím vůbec řešit.
Zuzka Kadeřnice
24 let ZHUBLA 5 kg* Z 63 na 58 kg*
KetoFit nadmíru splnil moje očekávání. Poslouchala jsem jen samou kritiku, teď všichni sklapli protože to funguje. Změna byla viditelná tak, že si ji ostatní všimli. KetoFit doporučuji každému, kdo to s hubnutím myslí vážně a chybí mu k motivaci lehký start.
Všechny příběhy
 
 
Spočítejte si vaše BMI Muž Žena  

Váha kg


Výška cm

 

 
 
Koupit Ketofit


* Výsledky KetoFit redukční péče nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic. Před zahájením redukční péče doporučujeme předat odkaz www.ketofit.cz Vašemu lékaři a poradit se s ním ohledně postupu a vhodnosti.
ppl visa master maestro verification
Buďte s námi každý den