
Pokud nejste milovníkem palačinek, možná se jím brzy stanete. Čerstvé voňavé palačinky s vaším oblíbeným džemem, nebo ovocem jsou vždy lákavou snídaní, ale i skvělým dezertem. Bohužel se vůbec nehodí, když řešíte postavu – jsou plné mouky a cukru. Jenže vše může být jinak!
Představte si vynikající palačinky, které jsou opravdu zdravé a vhodné i při dietě…
Byla by to přece škoda, kdybyste si takové dobroty nemohli dopřát kvůli dietě, nebo snaze zhubnout přebytečná kila. Taky milujeme palačinky, ale chtěli jsme z této lahůdky mít opravdu dobrý pocit. A tak jsme vyvinuli speciální palačinky bez mouky, navíc i bez cukru.
Místo těchto nevhodných sacharidů obsahuje fitness palačinka plno kvalitních bílkovin, takže je perfektní pro sportovce, vyznavače zdravého životního stylu a všechny, jimž záleží na postavě a vitalitě. Navíc jejich příprava zabere pár minut.
Pro koho jsou proteinové palačinky vhodné?
Kdokoliv tyhle zdravé palačinky ochutnal byl příjemně překvapen a většině strávníků dokonce chutnají víc, než ty klasické kalorické bomby! O příjemnou chuť palačinek se starají kvalitní suroviny a čistě přírodní sladidlo ze stévie.
Tyto fitness palačinky bez mouky si užijete na sto způsobů. Jejich chuť můžete doladit svými oblíbenými ingrediencemi – džemem, ovocem, tvarohem, javorovým sirupem, nebo ořechovými „másly“. Užijte si je jako zdravou snídani s celou rodinou, nebo odměnu během náročného dne.
Vyzkoušejte:
Dokonalá kombinace s džemy bez cukru
Pro maximální požitek z proteinových palačinek rozhodně vyzkoušejte tyto nízkosacharidové džemy. Neobsahují žádný přidaný cukr, pouze 100 % ovoce z vybraných lokalit, pěstované v kvalitní půdě. Kombinace zdravé palačinky s jedním z těchto extra džemů je nejen chuťová bomba, ale i dokonalé jídlo z pohledu moderní low-carb výživy. Jde o lahůdku plnou proteinů, vlákniny a vitamínů.
Proteinová palačinka je hotová za pár minut a zvládne ji připravit každý. Nemusíte pečlivě měřit poměr ingrediencí a řešit správnou hustotu těsta.
Postup přípravy:
Směs na fitness palačinky bez mouky smíchejte s doporučeným množstvím vody (nebo mléka) podle návodu na obalu, nechejte 3 minuty odpočinout a mezitím si nahřejete pánev. Palačinky se smaží rychle z obou stran, tak jak jste zvyklí. Za chvíli můžete servírovat čerstvé voňavé palačinky a zdobit je oblíbenými surovinami. Pro inspiraci přidáváme pár tipů:
Tip: Vyzkoušejte další skvělé keto recepty pro nízkosacharidovou stravu a ketodietu.
Z pohledu výživy a přínosu pro váš organismus fitness palačinky jasně převálcují ty běžné s moukou a cukrem. Podívejte se na rychlé srovnání:
Běžné palačinky obsahují vysoké množstvé sacharidů, cukrů a teměř žádné bílkoviny.
Jsou tak zcela nevhodné pro sport i pro keto dietu. Doporučujeme je nahradit fitness palačinkymi s proteiny.
Běžné džemy, ať už ty z obchodu nebo domácí, obsahujé extrémě vysoké množství cukrů a sacharidů, jsou zcela nevhodné pro sport a keto dietu. Doporučujeme je nahradit KetoFit džemi s minimem sacharidů.
Tyto zdravé palačinky bez mouky obsahují hodnotné suroviny bez plnidel a náhražek. V jejich složení najdete hlavně proteiny z mléka a vaječné bílky. O příjemnou sladkou chuť se stará čistě přírodní rostlinné sladidlo ze stévie, takže si můžete pochutnávat opravdu s dobrým pocitem.
Proteinové palačinky a další dietní dezerty najdete v našem e-shopu. Pokud jste velcí milovníci sladkého a nechcete přibírat na váze, vyzkoušejte kromě palačinek také proteinovou panna cottu v kombinaci jahodovým nízkosacharidovým džemem.
Přejeme dobrou chuť a spousty aktivních fitness dní
Váš KetoFit
* Výsledky KetoFit redukční péče nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic. Před zahájením redukční péče doporučujeme předat odkaz www.ketofit.cz Vašemu lékaři a poradit se s ním ohledně postupu a vhodnosti.
Upozornění: Součást nízkoenergetické náhrady celodenní stravy určené pro snižování tělesné hmotnosti. Vzájemná kombinace proteinových potravin KetoFit zajišťuje veškeré základní živiny v potřebném množství na 1 den. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Dodržujte dostatečný příjem tekutin přinejmenším 1,5 litru na den. Nevhodné pro osoby do 18 let. Skladujte v suchu při teplotě 10–19 ° C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím. Dieta je plně funkční při nadváze.
Výrobce: 4FITNESS s.r.o. Příkop 843/4 60200 BRNO-STŘED, ZÁBRDOVICE IČ: 04213815 DIČ: CZ04213815