REDUKČNÍ PLÁN SOFT
ideální pro mírnou redukci hmotnosti

Redukční plán SOFT je vhodný pro vás, které se dlouhodobě trápíte s lehkou nadváhou a nedaří se vám dostat na vysněnou váhu. Pouhé 4 týdny jíte jídla KetoFit.
Hubnutí s KetoFit je velmi snadné, můžete začít již dnes.

Přesný popis FÁZE HUBNOUCÍ a FÁZE STABILIZAČNÍ najdete zde.

Pro plán SOFT doporučujeme koupit:

Balíček KetoFit, který obsahuje 105 porcí chuťově vyvážených jídel pro snadné zhubnutí. Nic víc nebudete potřebovat.

Podrobný popis redukčního plánu SOFT

Redukční plán SOFT se skládá ze dvou fází, které po sobě následují:

Fáze hubnoucí - dodržujete 1 týden

Jíte 5 jídel KetoFit každý den (začít můžete právě dnes).
Jíte 1x za 3 hodiny.
Můžete jíst jakékoliv jídlo KetoFit, všechny mají stejný účinek (kromě chuťovek).
Po fázi hubnutí musí následovat fáze stabilizační.

TIP: KetoFit jídla můžete již od prvního dne diety libovolně kombinovat. Někdy si můžete dopřát pouze den s koktejly, někdy si přidáte do jídelníčku omeletu, kaši, polévku či tyčinku. Záleží na vaší chutia časových možnostech. K hlavním jídlům si můžete na zahnání chuti dopřát KetoFit čokoládu Gold, FitKao či chlebíkový krekr. Dále můžete každý den zkonzumovat až 500 g povolených druhů zeleniny – syrovou nebo vařenou, ke KetoFit jídlům či mezi nimi. Jednou za 3 dny můžete KetoFit jídlo nahradit jiným bílkovinným jídlem (viz receptář na www.ketofit.cz/receptar-ketofit).

Fáze stabilizační - dodržujete 3 týdny

Jíte 5 jídel denně: 3 jídla KetoFit, 2 jídla bílkovinová.
Jíte 1x za 3 hodiny.

TIP: Základ jídelníčku ve stabilizační fázi stále tvoří KetoFit jídla. Postupně KetoFit jídla nahrazujete jinými bílkovinnými jídly. Recepty pro tato jídla najdete na www.ketofit.cz/recepty-pro-lehkou-peci. Nejdříve do jídelníčku zařazujete masové jídlo a mléčný výrobek. Ke konci stabilizační fáze zařazujete i sacharidové potraviny.

Pozor! Běžné potraviny, které nejsou uvedeny v seznamu povolených potravin v sekci recepty vyřadí účinek KetoFit na 1–2 dny.

Chcete zhubnout ještě více? Vyzkoušejte redukční plán OPTIMAL.

10230 hodnocení

4.8

Dámy, jde to snadno :)

Eva Velmi vytížená 
32 let „Nejsnadnějšíhubnutí“

Teď, po týdnu užívání, jsem odhodlaná pokračovat dál. 22. den za mnou - jsem nadšená. Okolí si všímá! 3 týden - nemůžu tomu stále uvěřit - jde to lehko. Nevím co víc by jsem napsala kromě výborného doporučení a fotek jako důkaz :)

Michaela Callcentrum
29 let „Fungujeskvěle“

Než jsem vyzkoušela proteinovou dietu KetoFit, byl to boj. Časově náročné nakupování a příprava. Můžu říct, že KetoFit opravdu funguje. Všechno to zkoumání v obchodě, kolik tuků / kalorií jaký produkt obsahuje a následnou přípravu jídel, aby bylo všechno přesně odměřené, v KetoFit nemusím vůbec řešit.