Články autora Kateřina Jakešová, výživová poradkyně

Ing. Kateřina Jakešová je výživová poradkyně a copywriterka specializující se na hubnutí, keto stravu, suplementaci a zdravý životní styl. Vystudovala inženýrský obor Výživa a potraviny na České zemědělské univerzitě v Praze a během studií absolvovala semestry anatomie a fyziologie na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Ve své práci propojuje odborné znalosti s praktickým přístupem, který funguje i v běžném každodenním životě. Kromě tvorby odborných článků se věnuje také výživovému poradenství a online konzultacím pro zákazníky KetoFit a 4FITNESS. Má za sebou desítky recenzí doplňků stravy, funkčních potravin i produktů zaměřených na podporu hubnutí a výkonu. Opírá se o znalosti anatomie a fyziologie a zakládá si na tom, aby byly informace srozumitelné, praktické a zároveň odborně podložené. Pravidelně sleduje nejnovější vědecké studie a trendy v oblasti výživy, dlouhověkosti, biohackingu a zdravého životního stylu, včetně odborných konferencí jako Biohacking Summit.

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/katerina-jakesova/