Váha 129 kg mě omezovala každý den, už to nešlo dál, rozhodl jsem se pro změnu a vsadil na ketodietu KetoFit. Teď jsem jako znovuzrozený. Jezdím na kole, běhám a užívám si každý den.
Jirka, který letos oslaví 45 let, se po dlouhé době rozhodl skoncovat s vysokou nadváhou. Nebavila ho už omezení, která nadváha přinášela. Za 8 týdnů s nízkosacharidovou dietou dokázal neuvěřitelnou proměnu. Nyní pravidelně běhá, jezdí na kole a maximálně se věnuje svému hasičskému sboru, kde potřebuje maximum síly a energie.
Podívejte, jaký byl jeho příběh,
přečtěte si jaká jídla má Jirka nejraději
a kdo byl jeho největší motivací...
Celý příběh a recenzi Jirky najdete zde
Články od stejného autora
Svačiny
Recepty
Videa
Proteinové potraviny
Hubnutí
Zdravé náhrady sladkostí: Jak vybrat proteinové tyčinky, krémy a snacky, aby opravdu pomohly
Hubnutí
Nápoje
Snídaně
Recepty
Jarní únava a chutě na sladké? Tělo po zimě potřebuje tento jednoduchý restart
Hubnutí
Časté dotazy
Ozempic a injekce na hubnutí: zázrak, nebo zdravotní riziko? Vše, co musíte vědět
Časté dotazy
Jak číst etikety doplňků stravy pro sportovce: 10 častých triků výrobců, na které si dát pozor
Hubnutí
Recenze
Jak Kateřina začala svou cestu k lepšímu já s Ketofit: inspirace pro každého
Hubnutí
Časté dotazy
Babské rady na hubnutí v roce 2025: čemu už nevěřit (a co opravdu funguje)
Proteinové potraviny
Hubnutí
Časté dotazy
Potraviny s vysokým obsahem bílkovin v supermarketech: skutečný přínos, nebo jen marketingový trik?
Proteinové potraviny
Hubnutí
Proteinová jídla Ketofit: ideální řešení, když chcete zhubnout a usnadnit si vaření
O keto dietě
Časté dotazy
5 tipů, jak se bez stresu vrátit do keto režimu po přerušení diety
Články s podobnými tématy
Novinky
Hubnete s keto dietou KetoFit? Pochlubte se svým kamarádkám a získejte dárek v hodnotě 500 Kč
Novinky
Každý týden Smoothies za čtvrt MILIONU Korun. Pro 1000 výherců z celého Česka. Pojďte si pro svou výhru.
Novinky