S čím je lepší míchat koktejl? Mléko či voda?

KetoFit koktejl s vodou

Tak jako u jiných jídel KetoFit platí, že kombinace koktejlu pouze s vodou zesiluje hubnoucí efekt. Užívání koktejlů KetoFit pouze s vodou je tak vhodné především při nižším stupni obezity. V kombinaci s vodou je pak možné koktejly KetoFit užívat i jako doplněk stravy.

Pokud se rozhodnete držet ketonovou dietu od KetoFit pouze s koktejly, přijmete za den pouhých 4,5 g sacharidů. Nástup ketózy a následné hubnutí pak bude velmi rychlé. Zároveň platí, že KetoFit dieta je pouze s koktejly nejlevnější.

I kdybyste chtěla pít v průběhu diety pouze koktejly s vodou nemusíte se obávat nedostatku důležitých vitamínů a minerálů. V produktech KetoFit najdete mimo vlákniny a vysokého poměru bílkovin vhodnou kombinaci 26 vitamínů a minerálů, které posilují nehty, vlasy, pomáhají udržet krásnou pokožku a podporují ženskou vitalitu.

KetoFit koktejl s mlékem

V případě, že budete užívat produkty KetoFit s mlékem dojde k mírnému zpomalení hubnutí. Je to samozřejmě dáno tím, že mléko samo o sobě obsahuje asi 5 % sacharidů. Jako vhodnou náhradu mléka můžete u některých chodů použít třeba neslazené mandlové mléko. Pozor si však dejte na to, že byste za den neměli zkonzumovat více než 0,8 l mléka.

Konzumace všech pokrmů KetoFit nejen proteinových koktejlů se s mlékem doporučuje především při vyšší obezitě. Hubnutí tak přirozeně zpomalíte, aby nedošlo k přetížení organismu. Při užívání proteinových koktejlů KetoFit s mlékem, je vždy nutné pamatovat na to, že se jedná o účinnou náhradu celodenní stravy. Koktejl tak můžete považovat za standardní hlavní chod.

Zkuste trochu kouzlit s příchutěmi!

Nejvhodnější je kombinovat v rámci keto diety od KetoFit různá jídla, díky čemuž si vždy budete moct vybírat, na co máte zrovna chuť. Ke koktejlům si tak pro jistotu objednejte třeba oblíbené omelety či palačinky, protože při pestřejší a rozmanitější skladbě vašeho jídelníčku bude pro vás shazování přebytečných kilogramů daleko snazší. Jinak řečeno, když si budete moci dát to, na co máte zrovna chuť, bude pro vás dieta mnohem příjemnější.

I s koktejly se dá trochu kouzlit, a to díky příchutím, které si můžete přiobjednat v tabletách. Kromě standardně namíchaných příchutí, si můžete vyzkoušet namíchat svou vlastní. Oblíbenými kombinacemi je např. jahoda a vanilka.

Vyzkoušejte koktejly KetoFit!

Pozor na správný pitný režim!

Ať už se rozhodnete konzumovat naše proteinové koktejly KetoFit namíchané pouze s vodou nebo mlékem, je důležité si uvědomit, že voda získaná z pokrmů se nezapočítává. Po každém chodu byste tak měla vypít 250-500 ml vody.

Teď už jistě víte, zda je pro vás lepší míchat koktejl s vodou nebo mlékem a na co si dát pozor. Nic už vám tak nebrání pustit se do shazování přebytečných kilogramů s koktejly a dalšími jídly od KetoFit! Neztrácejte svůj čas a začnětě hned!

Autor článku: Redakce Ketofit
Odborný tým se zaměřením na ryhlé hubnutí