Konzumace produktů po datu minimální trvanlivosti: Je to bezpečné?

04.11.2024

Hubnutí

Při nakupování potravin se často setkáváme s dvěma typy dat – datum spotřeby a minimální trvanlivost, která mají odlišný význam. Rozumět tomuto rozdílu je důležité nejen pro bezpečnost, ale i pro omezení plýtvání.

Datum spotřeby („spotřebujte do“) uvádí dobu, do kdy by měl být produkt ideálně zkonzumován, aby si uchoval svou maximální kvalitu a čerstvost. Tento údaj najdete hlavně u čerstvých potravin, jako je maso nebo mléčné výrobky. Po uplynutí data spotřeby se nedoporučuje produkt konzumovat, protože může být zdravotně závadný.
Minimální trvanlivost („minimální trvanlivost do“) naproti tomu určuje dobu, během které si potravina uchová své nejlepší chuťové a výživové vlastnosti, pokud je správně skladována. Po uplynutí tohoto data může produkt mírně ztratit na kvalitě, ale bývá stále bezpečný ke konzumaci.

Pokud najdete doma jídlo s prošlou Minimální trvanlivostí, doporučujeme provést jednoduchý test smysly – zkontrolujte vzhled, vůni a chuť.
U nás v Ketofit dodržujeme vysoké standardy skladování, aby si naše produkty zachovaly kvalitu, takže se na ně můžete spolehnout i po uplynutí minimální trvanlivosti.

Konzumace produktů po datu minimální trvanlivosti: Je to bezpečné?

Články s podobnými tématy

NEAT – Jak zvýšit kalorický výdej bez intenzivního cvičení a podpořit spalování tuků

Ozempic, Wegovy a další léky na hubnutí: jak fungují a pro koho jsou vhodné?

Šetřete přírodu i peněženku: Produkty s omezenou trvanlivostí

HIIT – Revoluce v pálení tuků? Jak efektivně využít intenzivní intervalový trénink

Může mi jóga pomoct zhubnout? Jak správně cvičit jógu pro efektivní spalování tuků

Nepodceňujte benefity silového tréninku: proč by měl být součástí vašeho fitness plánu?

Jak se zbavit viscerálního tuku: co funguje a co ne?

Jak snížit kortizol a podpořit hubnutí i pohodu

Jak nepřibrat v těhotenství a udržet si váhu

Pití na hubnutí – co pít, aby šla kila opravdu dolů?