Při nakupování potravin se často setkáváme s dvěma typy dat – datum spotřeby a minimální trvanlivost, která mají odlišný význam. Rozumět tomuto rozdílu je důležité nejen pro bezpečnost, ale i pro omezení plýtvání.
- Datum spotřeby („spotřebujte do“) uvádí dobu, do kdy by měl být produkt ideálně zkonzumován, aby si uchoval svou maximální kvalitu a čerstvost. Tento údaj najdete hlavně u čerstvých potravin, jako je maso nebo mléčné výrobky. Po uplynutí data spotřeby se nedoporučuje produkt konzumovat, protože může být zdravotně závadný.
- Minimální trvanlivost („minimální trvanlivost do“) naproti tomu určuje dobu, během které si potravina uchová své nejlepší chuťové a výživové vlastnosti, pokud je správně skladována. Po uplynutí tohoto data může produkt mírně ztratit na kvalitě, ale bývá stále bezpečný ke konzumaci.
Pokud najdete doma jídlo s prošlou Minimální trvanlivostí, doporučujeme provést jednoduchý test smysly – zkontrolujte vzhled, vůni a chuť.
U nás v Ketofit dodržujeme vysoké standardy skladování, aby si naše produkty zachovaly kvalitu, takže se na ně můžete spolehnout i po uplynutí minimální trvanlivosti.
Navíc podpořením konzumace po datu minimální trvanlivosti pomáháte omezit plýtvání potravinami, což prospívá životnímu prostředí.
Pokud máte otázky ohledně konkrétního produktu, jsme tu pro vás – kontaktujte nás!
____________
Použité zdroje:
https://cs.wikipedia.org/wiki/Datum_pou%C5%BEitelnosti
https://cs.wikipedia.org/wiki/Datum_minim%C3%A1ln%C3%AD_trvanlivosti
Články od stejného autora
Proteinové potraviny
Hubnutí
Snídaně
Proteinové potraviny
Hubnutí
Zdravé náhrady sladkostí: Jak vybrat proteinové tyčinky, krémy a snacky, aby opravdu pomohly
Hubnutí
Nápoje
Snídaně
Recepty
Jarní únava a chutě na sladké? Tělo po zimě potřebuje tento jednoduchý restart
Pro 1. fázi
Recepty
Videa
Večeře
Obědy
Dietní těstoviny s brokolicí a česnekovou omáčkou
Hubnutí
Časté dotazy
Ozempic a injekce na hubnutí: zázrak, nebo zdravotní riziko? Vše, co musíte vědět
Hubnutí
Vědomé jedení (Mindful Eating): Tajná zbraň pro hubnutí bez počítání kalorií?
Časté dotazy
Jak číst etikety doplňků stravy pro sportovce: 10 častých triků výrobců, na které si dát pozor
Hubnutí
Časté dotazy
Sedavé zaměstnání a home office: jak nepřibírat, když celý den sedíte
Hubnutí
Recenze
Jak Kateřina začala svou cestu k lepšímu já s Ketofit: inspirace pro každého
Hubnutí
Časté dotazy
Babské rady na hubnutí v roce 2025: čemu už nevěřit (a co opravdu funguje)
Proteinové potraviny
Hubnutí
Časté dotazy
Potraviny s vysokým obsahem bílkovin v supermarketech: skutečný přínos, nebo jen marketingový trik?
Proteinové potraviny
Hubnutí
Proteinová jídla Ketofit: ideální řešení, když chcete zhubnout a usnadnit si vaření
O keto dietě
Časté dotazy
5 tipů, jak se bez stresu vrátit do keto režimu po přerušení diety
Články s podobnými tématy
Proteinové potraviny
Hubnutí
Snídaně
Rychlé proteinové snídaně, které stihnete v hektickém ránu
Hubnutí
Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Rybelsus: kompletní srovnání injekcí a tablet na hubnutí
Hubnutí
GLP-1: co to je, jak ovlivňuje sytost a jak ho přirozeně zvýšit bez léků
Hubnutí
Nápoje
O keto dietě
Proteinové koktejly na hubnutí: co hledat ve složení a čemu se vyhnout
Hubnutí
O keto dietě
Keto dieta a histaminová intolerance: co jíst, čemu se vyhnout a jak skloubit oba přístupy
Hubnutí
Nápoje
O keto dietě
Jak doplňovat elektrolyty při keto dietě: sodík, draslík a hořčík
Hubnutí
Střevní mikrobiom a hubnutí: proč složení střevních bakterií rozhoduje o vašich výsledcích
Hubnutí
Přerušovaný půst 16:8: jak začít, jak funguje a co musíte vědět, než to zkusíte
Hubnutí
Carnivore dieta: co to je, jak funguje a na co si dát pozor před tím, než ji zkusíte
Hubnutí
O keto dietě
Čisté sacharidy a keto dieta: jednoduchý průvodce výpočtem a čtením etiket
Hubnutí
Pro 2. fázi
Snídaně
Recepty
Večeře
Obědy
Nejlepší keto recepty z avokáda: rychlé, syté a plné zdravých tuků
Hubnutí
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Snídaně
Proteinová snídaně při keto dietě: co jíst a jak ji připravit za 10 minut
Hubnutí
Glukózová revoluce: co to je, jak funguje a co z ní využijete při keto dietě
Hubnutí
Cvičení
Jak stabilizovat hladinu cukru v krvi: strava, pohyb a návyky, které fungují
Hubnutí
Co je inzulinová rezistence, proč brání hubnutí a co s tím dělat
Hubnutí
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Snídaně
Recepty
Večeře
Obědy
Keto recepty pro horkovzdušnou fritézu: nízkosacharidové pokrmy do 30 minut
Hubnutí
Pro 1. fázi
O keto dietě
Keto flu a nedostatek elektrolytů: co se děje v těle a jak si ulevit
Hubnutí
Cvičení
TDEE kalkulačka: co je, jak funguje a kdy se na ni skutečně spolehnout
Hubnutí
Cvičení
Mikrotréninky pro zaneprázdněné: Jde to i bez dvouhodinového pobytu v posilovně
Hubnutí