Ketofit se bude měnit  >> PŘEČTĚTE SI VÍCE <<

Keto Recepty: Vařená cuketa

Super-rychlá a maximálně jednoduchá. Jako snadná příloha při ketodietě může být právě vařená cuketa, kterou zvládne úplně každý.

Recept:
• chod: večeře, příloha
• počet porcí: pro jednu osobu
• celková doba přípravy: 15 minut
• doba tepelné úpravy: 10 minut
• náročnost / obtížnost: snadné
• kuchyně: mezinárodní

 

Vařená cuketa

Suroviny: 

Porce vařené cukety pro 1 osobu

  • 200 g cukety
  • sůl

Postup - vařená cuketa:

Cuketu uvařte v mírně osolené vodě do měkka. Vařená cuketa je hotová z pár minut.

Výživové hodnoty: 

Celkem:    
Celkem:    Energie 154 kJ     Sacharidy 4,2 g     Tuky 0,8 g     Bílkoviny 3,2 g

Doporučujeme:

Vařená cuketa se výborně hodí jako příloha k důbežímu masu, nebo kterékoliv z rychlých proteinových omelet - doporučujeme vyzkoušet!


Mrkněte také na příběhy spokojených zákaznic, které už svá přebytečná kila shodily.
Zajímají vás další recepty? Podívejte se zde na kompletní seznam receptů.



recepty KetoFitPříběhy a inspirace KetoFit 

 

Chutnala vám vařená cuketa?
Ohodnoťte náš recept. Děkujeme.

 

Autor článku: Redakce KetoFit
Odborný tým se zaměřením na ryhlé hubnutí

Na hubnutí nebudete sami!

Přidejte se k nám, vzájemně se podporujeme, sdílíme recepty, výsledky a zkušenosti. Hubnutí je hned snadnější.

Přidat se do skupiny

Podpora / recepty / příběhy
Zeptejte se reálných uživatelek, jak jsou spokojené s KetoFit, jak se jim daří hubnout, kolik kilo zhubly.

Neváhejte začít nový štíhlejší život

Přes 100 000 proměn v ČR a SR. Inspirujte se ženami, které už dosáhly své vysněné váhy.

Hýčkejte se těmi nejlepšími jídly

Pravá česká chuť

Speciálně pro ženy

Extra účinek při hubnutí

Zlepšují pleť, vlasy a nehty

Proč hubnout s kvalitnejším KetoFit?