
Ano. Druhá fáze ketodiety slouží jako přechod, stabilizace, a také upevnění hmotnosti. Hubnout ve druhé fázi budete, avšak o něco pomaleji, protože se již přidávají povolené potraviny. Popis jednotlivých fázi i s povolenými potravinami najdete v záložce Fáze ketodiety.
Hubnutí během ketonové diety je velmi individuální, proto se může stát, že po přechodu do 2. fáze hubnutí přiberete cca 1kg, ale není se čeho bát, protože váha se během pár dní opět upraví a budete dále hubnout.
Před začátkem hubnutí si vybíráte příslušný plán, kterým se řídíte po celou dobu hubnutí. Dle toho znáte přesnou délku jednotlivých fází. Pokud budete chtít pomoci s výběrem plánu, kontaktujte naši výživovou poradkyni. Jednotlivé plány najdete v Průběh ketodiety.
Během druhé fáze keto diety si můžete jídleníček sestavený z jídel KetoFit zpestřit skvělými jídly podle receptů pro 2. fázi. Najdete zde množství slaných i sladkých jídel a pokud rádi vaříte, budete opravdu nadšeni. V 2. fázi samozřejmě můžete používat i keto recepty pro 1. fázi.
Můžu si KetoFit připravit dopředu?
Můžu sportovat při keto dietě?
Mohu kombinovat KetoFit s jinou keto dietou?
* Výsledky KetoFit redukční péče nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic. Před zahájením redukční péče doporučujeme předat odkaz www.ketofit.cz Vašemu lékaři a poradit se s ním ohledně postupu a vhodnosti.
Upozornění: Součást nízkoenergetické náhrady celodenní stravy určené pro snižování tělesné hmotnosti. Vzájemná kombinace proteinových potravin KetoFit zajišťuje veškeré základní živiny v potřebném množství na 1 den. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Dodržujte dostatečný příjem tekutin přinejmenším 1,5 litru na den. Nevhodné pro osoby do 18 let. Skladujte v suchu při teplotě 10–19 ° C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím. Dieta je plně funkční při nadváze.
Výrobce: 4FITNESS s.r.o. Příkop 843/4 60200 BRNO-STŘED, ZÁBRDOVICE IČ: 04213815 DIČ: CZ04213815