Váš nákupní košík obsahuje
0
porcí.
Přihlášení »
Ptejte se: +420 770 110 650
Proteinové a keto recepty
pro STABILIZAČNÍ FÁZI
FÁZE STABILIZAČNÍ slouží k návratu k běžnému jídlu.
Během fáze stabilizační jíte 3 jídla KetoFit a 2 jídla připravená z běžných surovin. Abychom vám hubnutí usnadnili, připravili jsme několik receptů do fáze stabilizační na lahodná jídla.
Slaďte příchutěmi KetoFit
Nahradí klasický cukr a dodají skvělou chuť
Příchutěmi KetoFit si můžete osladit studené i teplé nápoje, kávu, můžete je přidat do všech dezertů, dortů a sladkostí, všude tam kde se běžně používá cukr.
Ukázky, jak sladit příchutěmi KetoFit
Proteinové vafle
Nejlepší snídaně? To jsou jednoznačně proteinové vafle s lahodným džemem. Díky minimálnímu obsahu sacharidů si je můžete vychutnat od 2. fáze keto diety.
Čokoládové mini bábovky
Máte chuť na sladkou a zdravou tečku ke kávě? Vyzkoušejte keto verzi - jedna porce obsahuje pouze 8 g sacharidů a navíc vás řádně zasytí díky 33 g bílkovin.
Low carb lívance
Low carb lívance se skvěle hodí do stabilizační fáze i po sportu pro doplnění kvalitních bílkovin, kterých obsahují úžasných 38 g. Zároveň doplníte 26 vitamínů a minerálů.
Low carb tiramisu
Italské lahodné tiramisu v low carb verzi, po kterém jen tak nepřiberete. Je s minimem sacharidů a pořádnou porcí 35 g kvalitních bílkovin. Doporučujeme.
Citronové kuře na olivách
Kuřecí maso patří k oblíbeným surovinám pro přípravu hlavních low carb chodů. Obsahuje vysoký podíl kvalitních bílkovin. Vyzkoušejte tuto lahůdku s citronem a olivami.
Nízkosacharidový čokoládový cake
Jeden z nejrychlejších dezertů. Stačí pár minut a nízkosacharidový cake máte připravený. Kromě toho, že je moc dobrý, dodá vám 25 g bílkovin.
Nízkosacharidový čokoládovy cake
Keto kokosový suk
Tak tuto klasiky byste si neměli nechat ujít. Kdo by nemiloval kokosový suk. Ten v keto verzi je chuťově stejně dobrý jako originál. Pochutnáte si.
Chtěli byste více receptů do ketonové diety?
Přidejte se do Facebookové skupiny KetoFit poradna oficial,
kde si zákaznice sdílí originální recepty každý den.
Dámy, jde to snadno :)
Teď, po týdnu užívání, jsem odhodlaná pokračovat dál.
22. den za mnou - jsem nadšená.
Okolí si všímá! 3 týden - nemůžu tomu stále uvěřit - jde to lehko.
Nevím co víc by jsem napsala kromě výborného doporučení a fotek jako důkaz :)
*
KetoFit doporučuji každému, kdo to s hubnutím myslí vážně a chybí mu k motivaci lehký start.
*
Kateřina
maminka
34 let „Vypadám lépe než na střední“
34 let „Vypadám lépe než na střední“
S váhou jsem se prala od 18ti let, vyzkoušela jsem snad vše, ale bez výsledku, měla jsem 96 kg.
Až díky KetoFit jsem zhubla na váhu, kterou jsem měla naposledy na střední.
*
