Dnes: Ke 2týdennímu balíčku 3 dárky

Dnes: Ke 2týdennímu balíčku 3 dárky za 1000 Kč ZDARMA

Máte dotaz? Ozvěte se.

+420 770 110 650 Po-Čt: 8–12h, 12:30–17:00 Pá: 8–15h
Dnes: Ke 2týdennímu balíčku 3 dárky

Dnes: Ke 2týdennímu balíčku 3 dárky za 1000 Kč ZDARMA

Tvarůžkový chleba

Super-rychlý extra voňavý recept na delikatesu s opravdu velkým obsahem proteinů - proteinový tvarůžkový chleba. Tvarůžky obsahují na 100 g neuvěřitelných 30 g bílkovin a pouze 0,5 g tuku a 0,1 g sac

V článku se dozvíte:

Recept: Dietní tvarůžkový chleba

Super-rychlý extra voňavý recept na delikatesu s opravdu velkým obsahem proteinů - proteinový tvarůžkový chleba. Tvarůžky obsahují na 100 g neuvěřitelných 30 g bílkovin a pouze 0,5 g tuku a 0,1 g sacharidů. To je opravdu pěkná dávka v kombinaci s chlebem KetoFit.

Recept:
• chod: snídaně, svačina, večeře
• počet porcí: pro jednu osobu
• celková doba přípravy: 5 minut
• doba tepelné úpravy: 0 minut
• náročnost / obtížnost: snadné
• kuchyně: česká

Suroviny: 

Porce tvarůžkového chleba

Postup - tvarůžkový chleba

Na tvarůžkový chleba si připravte 3 plátky proteinový chleba KetoFit, můžete je potřít troškou másla, olivového nebo kokosového oleje. Nakrájejte tvarůžky (100 g) na malé kostičky a spolu s cibulí dejte na chleba. Na dochucení posypte pálivou či sladkou paprikou, pepřem a solí. Barevně i chuťově tvarůžkový chleba krásně ladí se salátem z polníčku pokapaný šťávou z citronu.

Porce se 3 chleby KetoFit obsahuje jen 6 g sacharidů. Skvěle se tak hodí do ketonové diety i low carb stravování.

Doporučujeme:

Tvarůžkový chleba je česká delikatesa, navíc pěkně voňavá :) a pokud máte rádi rychlá jídla vyzkoušejte třeba Croissant KetoFit nebo skvělé palačinky.


Mrkněte také na příběhy spokojených zákaznic, které už svá přebytečná kila shodily.
Zajímají vás další recepty? Podívejte se zde na kompletní seznam receptů.

recepty KetoFit
Příběhy a inspirace KetoFit

 

Chutnal vám tvarůžkový chleba?
Ohodnoťte náš recept. Děkujeme.

Články s podobnými tématy

Show more
Recept: 3 jednoduché keto pomazánky od Ketofit
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Svačiny
Recepty
Večeře

Recept: 3 jednoduché keto pomazánky od Ketofit

Show more
Recept: Jak udělat domácí keto chleba?
Pro 1. fázi
Snídaně
Svačiny
Recepty
Večeře

Recept: Jak udělat domácí keto chleba?

Show more
Keto tousty / low carb
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Snídaně
Svačiny
Recepty
Večeře

Keto tousty / low carb

Show more
Řepové placky / low carb / keto
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Svačiny
Recepty
Večeře
Obědy

Řepové placky / low carb / keto

Show more
Proteinové pečivo - ciabatta
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Snídaně
Svačiny
Recepty
Večeře

Proteinové pečivo - ciabatta

Show more
Nízkosacharidové pečivo recept
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Snídaně
Svačiny
Recepty
Večeře

Nízkosacharidové pečivo recept

Show more
Zapečený špenát s vajíčkem a cuketou na česneku
Snídaně
Svačiny
Recepty
Večeře

Zapečený špenát s vajíčkem a cuketou na česneku

Show more
Fitness cuketový bramborák - placky
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Svačiny
Recepty
Večeře
Obědy

Fitness cuketový bramborák - placky