Máte dotaz? Ozvěte se.

+420 770 110 650 Po-Čt: 8–12h, 12:30–17:00 Pá: 8–15h
Můj seznam Oblíbené
Košík je prázdný
Váš košík je prázdný
Hledat
Proteinové keto polévky Proteinové polévky
Slané proteinové low carb omáčky Slané omáčky
Proteinové omelety, low carb pizza, burgery a tortilly Proteinové omelety, pizza, burgery a tortilly
Proteinové keto koktejly a keto nápoje na hubnutí Proteinové koktejly
Proteinová smoothies Proteinová smoothies
Výhodné balíčky proteinových nápojů Výhodné balíčky nápojů
Proteinové a low carb pečivo Proteinové pečivo
Low carb a proteinové těstoviny risoni, fusilli Proteinové těstoviny
Proteinová a low carb pizza Proteinová pizza
Proteinové a low carb tyčinky a čokolády Proteinové tyčinky a čokolády
Proteinové low carb palačinky Proteinové palačinky
Proteinové kaše a dezerty Proteinové kaše
Slané proteinové tyčinky Slané tyčinky
Džemy do keto diety Džemy do keto diety
Proteinové low carb krémy a pudinky Proteinové krémy a pudinky
Doplňky stravy Doplňky stravy
Regenerační balíčky do keto diety Regenerační balíčky
Proteinové a keto dietní produkty pro vegany Keto dieta pro vegany
Omezená trvanlivost - ZLEVNĚNO Omezená trvanlivost - ZLEVNĚNO
Akce: Hlavní jídla, svačiny, pečivo, těstoviny Akce: Hlavní jídla, svačiny, pečivo, těstoviny
Akce: Koktejly, káva a nápoje Akce: Koktejly, káva a nápoje
Akce: Sladké a slané, omáčky a toppingy, ostatní Akce: Sladké a slané, omáčky a toppingy, ostatní
Přihlásit se
Sleva 700 Kč nebo 1 500 Kč na nákup –

Sleva 700 Kč nebo 1 500 Kč na nákup – zjistit více →

Recept na celestýnské keto nudle

Pro 2. fázi Recepty Videa
Recept na celestýnské keto nudle
Slyšela jste, že při keto dietě se těstoviny ani nudle do polévky důrazně nedoporučují, protože mají příliš mnoho sacharidů? Kdepak, dnes se s námi přesvědčíte o opaku, protože s keto dietou Ketofit není nízkosacharidová dieta jednotvárná.

Máte ráda opravdu syté polévky, ve kterých prostě nesmí chybět nudle? Máme pro vás tip, jak si dopřát proteinovou keto polévku s celestýnskými nudlemi. Recept na ně vás svou jednoduchostí jistě mile překvapí! Tento low carb oběd nebo večeři si totiž i při keto dietě ve druhé fázi můžete dopřát klidně každý den

Videorecept na rajskou polévku s celestýnskými nudlemi

 

Recept na keto celestýnské nudle nejen do rajské polévky

  • chod: oběd nebo večeře

  • počet porcí: 1

  • fáze: od 2. fáze hubnutí

  • celková doba přípravy: 15 minut

  • náročnost/obtížnost: snadné

  • kuchyně: italská

 

Ingredience na přípravu nízkosacharidových celestýnských nudlí s rajskou keto polévkou

Na přípravu tohoto receptu na low carb hlavní chod budete potřebovat:

Postup přípravy keto celestýnských nudlí s rajskou polévkou

  • Nejprve si zalijte směs na rajskou polévku horkou vodou, pořádně zamíchejte a nechte pár minut odstát (na 2 odměrky směsi použijte 200 ml vody).

  • Nyní smíchejte 2 odměrky směsi na tortillu se 120 ml mléka a pořádně promíchejte.Do těstíčka můžete přidat nasekanou bazalku.

  • Rozehřejte si pánev s malým množstvím tuku, aby byla pánev jen lehce mastná a nalijte na ní tortilu. Těsto po pánvi rozlijte tak, aby vám vznikla spíše palačinka a orestujte z obou stran.

  • Následně tortillu srolujte do ruličky a nakrájejte na tenké proužky.

  • Hotové nudle vložte do polévky.

Výživové hodnoty keto rajské polévky s celestýnskými nudlemi

  • Sacharidy: 10 g
  • Bílkoviny: 42 g
  • Tuky: 14,5 g
  • Energie: 1 414 kJ - 338 kcal

Články s podobnými tématy

Show more
Recept: Sladké pokušení – lahodný keto dezert
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Recepty
Videa
Večeře
Obědy

Recept: Sladké pokušení – lahodný keto dezert

Přečíst si
Show more
Recept: 3 jednoduché keto pomazánky od Ketofit
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Svačiny
Recepty
Videa
Večeře

Recept: 3 jednoduché keto pomazánky od Ketofit

Přečíst si
Show more
Recept na dietní low carb květákové placky s proteiny
Pro 2. fázi
Recepty
Videa

Recept na dietní low carb květákové placky s proteiny

Přečíst si
Show more
Recept na keto špagety s rajčatovou omáčkou
Pro 2. fázi
Recepty
Videa
Večeře
Obědy

Recept na keto špagety s rajčatovou omáčkou

Přečíst si
Show more
Recept na kuře na paprice s proteinovými těstovinami
Pro 2. fázi
Recepty
Videa
Večeře
Obědy

Recept na kuře na paprice s proteinovými těstovinami

Přečíst si
Show more
Recept: Nízkosacharidový karlovarský knedlík
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Recepty
Videa
Večeře
Obědy

Recept: Nízkosacharidový karlovarský knedlík

Přečíst si
Show more
Dietní těstoviny s brokolicí a česnekovou omáčkou
Pro 1. fázi
Recepty
Videa
Večeře
Obědy

Dietní těstoviny s brokolicí a česnekovou omáčkou

Přečíst si
Show more
Proteinové frappé - fitness ledová káva
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Svačiny
Recepty
Dezerty

Proteinové frappé - fitness ledová káva

Přečíst si