Zpět na všechny dotazy  Dotazy keto dieta

Kolikrát denně mohu sladké nebo slané proteinové tyčinky při keto dietě?

Jaké sladké a slané tyčinky mohu v dietě? Jsou tyčinky při hubnutí povolené? Kolikrát denně si je mohu dopřát? Neohrozí to hubnutí? 

Díky široké nabídce produktů KetoFit si dopřáváte jídla, která máte rádi a zároveň hubnete. Ať už máte chuť na sladké nebo slané, můžete si vybrat low carb proteinové tyčinky, které nahradí jedno hlavní jídlo, jsou plné kvalitních bílkovin, vitamínů a minerálů.

Proteinové tyčinky pro keto dietu a sport

Sladké proteinové tyčinky si můžete dopřát:

Jaké sladké proteinové tyčinky použít?

Zdravé mlsání je v plánu KetoFit povoleno. Doporučujeme naše originální low carb proteinové tyčinky, které obsahují nejméně sacharidů pro rychlou ketózu (od 6,5 g). Skvěle se hodí jako svačinka do práce, na cesty, nebo jako fitness tyčinka pro doplnění bílkovin po sportu. Zasytí Vás na 2-3 hodiny, proto plně nahradí jedno jídlo během dne.

Vhodné sladké tyčinky bez cukru pro podporu hubnutí:

 

Dopřejte si extra lowcarb tyčinky pro rychlejší hubnutísss

Citronová keto tyčinka s nejméně sacharidy



Špičkové parametry a složení tyčinek KetoFit

Špičkové složení proteinových tyčinek zaručí kvalitní doplnění živin

Pozor na proteinové tyčinky ze supermarketu:

Dávejte pozor na tyčinky ze supermarketů a různé sportovní tyčinky. Prvním znakem jak poznat nekvalitní tyčinky je extrémně nízká cena. Často totiž obsahují nekvalitní protein, který nezasytí organismus na tak dlouhou dobu a nepodpoří svalovou tkáň tak jako drahý kvalitní protein. Velmi často také obsahují vysoký podíl sacharidů až 60 % a vysoký podíl cukrů. Takové tyčinky jsou pro keto dietu zcela nevhodné.

Slané proteinové tyčinky

Ideální variantou pro slané mlsání jsou slané proteinové tyčinky s kmínem. Překvapí vás výbornou chutí a vůní, stejně tak i složením. Jsou to syté tyčinky, které se hodí jako večerní svačinka k filmu nebo jídlo v rámci KetoFit dne.

Slané proteinové tyčinky si můžete dopřát:

Slané proteinové tyčinky s minimem sacharidů a velkou dávkou proteinů


Sladké i slané tyčinky, croissant a proteinový chléb jsou v plánu KetoFit brány jako doplněk. V hubnoucí fázi doporučujeme konzumovat maximálně 1x denně jedno z těchto jídel.

 

 

Související otázky

Je keto dieta bezpečná?   Co jíst k proteinovému chlebu?

Je keto dieta bezpečná?   Kolik gramů sacharidů denně můžu přijmout?

Je keto dieta bezpečná?   Mohu kombinovat KetoFit s jinou keto dietou?

Je keto dieta bezpečná?   Kolik gramů proteinového koktejlu je jedna porce?

 

 Zpět na všechny dotazy  Dotazy keto dieta

 

 

 

Autor článku: Petra Tomanová
Odborná výživová poradkyně KetoFit

Vyberte si další témata

Na hubnutí nebudete sami!

Přidejte se k nám, vzájemně se podporujeme, sdílíme recepty, výsledky a zkušenosti. Hubnutí je hned snadnější.

Přidat se do skupiny

Podpora / recepty / příběhy
Zeptejte se reálných uživatelek, jak jsou spokojené s KetoFit, jak se jim daří hubnout, kolik kilo zhubly.

Neváhejte začít nový štíhlejší život

Přes 100 000 proměn v ČR a SR. Inspirujte se ženami, které už dosáhly své vysněné váhy.

Hýčkejte se těmi nejlepšími jídly

Pravá česká chuť

Speciálně pro ženy

Extra účinek při hubnutí

Zlepšují pleť, vlasy a nehty

Proč hubnout s kvalitnejším KetoFit?