
Kdo by neměl rád "asii". A co si ji udělat doma a ještě na zdravější způsob s minimem sacharidů. Vyzkoušejte oblíbené keto Pad Thai. Porce samotných nízkosacharidových těstovin použitých v receptu obsahuje pouze 2,6 g sacharidů.
Recept:
• chod: hlavní jídlo
• počet porcí: 1 porce
• celková doba přípravy: 20 minut
• náročnost / obtížnost: snadné
• kuchyně: asijská
suroviny na 1 porci
Jako základ pro Pad Thai použijeme nízkosacharidové těstoviny KetoFit, připravte je dle návodu na obalu. Krevety, pokud nejsou již uvařené, vařte ve vroucí vodě pouze 2 minuty. Nakrájejte cuketu a cibulku na kostičky. Osmahněte na pánvi s česnekem a přidejte Spaghetti, krevety a Tamari omáčku. Za 2 minuty přidejte syrové vejce smíchané s pepřem a solí. Smíchejte, ať se chutě spojí a za minutku můžete podávat s nasekaným koriandrem a mungo klíčky. Tuto nízkosacharidovou dobrotu si zamilujete.
Koupit nízkosacharidové těstoviny pro přípravu Pad Thai
1 porce
Energie 948 kJ
Sacharidy 10 g
Tuky 7 g
Pad Thai s nízkosacharidovými těstovinami jsou vhodné v 2. fázi keto diety. Můžete si je dopřát i během 1. fáze po 2 týdnu hubnutí (max. 1x za 3 dny). Nízkosacharidové těstoviny oceníte i při low carb stravování.
Chutnalo vám asijsek low carb Pad Thai? Vyzkoušejte i další keto recepty. Připravili jsme pro vás desítky tipů na sladká i slaná jídla do keto diety. A pokud chcete nějaké to kilo shodit, inspirujte se v článku 50 povolených low carb potravin. Mrkněte také na recenze KetoFit, jídel, která jsou použita v receptech jako hlavní suroviny.
Tortilla, která obsahuje jen 5 g sacharidů? Ano, v keto verzi je to možné. Navíc výborně chutná a příprava je velmi rychlá. Pro sport i štíhlou postavu skvělá volba.
Recept proteinová keto tortilla
Ideální ledový dezert pro horké letní dny, nebo při oslavách místo poháru. Můžete si vytvořit klasický nanuk nebo dezert do misky, plný proteinů (68 %) a vitamínů (26), přitom lahodně sladký.
Recept na proteinový keto nanuk KetoFit
Díky nízkosacharidovému pečivu si můžete vychutnat svou oblíbenou snídani každý den. Nízkosacharidové housky připravíte velmi snadno. Pojďme na to...
Zajímá vás jaký efekt mají keto jídla na postavu a hubnutí? Podívejte se na reálné příběhy žen, které zhubly díky lepšímu životnímu stylu a keto receptům. Jsou jich už statisíce. Pokud i vás trápí nadváha, nechte se inspirovat. Stačí lehce změnit stravu a kila poletí dolů.
Další inspiraci, příběhy a recepty na vás čekají ve facebookové skupině.
Přidejte se k nám, jsou nás už tisíce.
Pokud vám nízkosacharidové těstoviny Pad Thai chutnaly,
ohodnoťte náš recept. Děkujeme.
* Výsledky KetoFit redukční péče nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic. Před zahájením redukční péče doporučujeme předat odkaz www.ketofit.cz Vašemu lékaři a poradit se s ním ohledně postupu a vhodnosti.
Upozornění: Součást nízkoenergetické náhrady celodenní stravy určené pro snižování tělesné hmotnosti. Vzájemná kombinace proteinových potravin KetoFit zajišťuje veškeré základní živiny v potřebném množství na 1 den. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Dodržujte dostatečný příjem tekutin přinejmenším 1,5 litru na den. Nevhodné pro osoby do 18 let. Skladujte v suchu při teplotě 10–19 ° C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím. Dieta je plně funkční při nadváze.
Výrobce: 4FITNESS s.r.o. Příkop 843/4 60200 BRNO-STŘED, ZÁBRDOVICE IČ: 04213815 DIČ: CZ04213815