Ptejte se: +420 770 110 650


Proteinové vafle ❤
nastartujte svůj den

Nejlepší snídaně? To jsou jednoznačně proteinové vafle! Samozřejmě s lahodným džemem. Díky minimálnímu obsahu sacharidů si KetoFit proteinové vafle můžete vychutnat každý den (od 2. fáze keto diety). Tato pochoutka vás zasytí na celé dopoledne, 1 porce totiž obsahuje úžasných 24 g bílkovin. Je tedy výbornou volbou v redukčním režimu při ketodietě, nebo po sportovním výkonu na dodání kvalitních bílkovin.

Proteinové vafle

Ukázka servírování - proteinové vafle

 
Recept:
 chod: snídaně, svačina, dezert
 počet porcí:pro 1 osobu
• celková doba přípravy: 10 minut 
• náročnost / obtížnost: snadné
• kuchyně: česká

Suroviny

Potřebné ingredience na 1 porce proteinových vaflí

 

Příprava proteinových vaflíPříprava proteinových vaflí

Recept na proteinové vafle

Stačí mít doma jednoduchý vaflovač, toustovač a proteinové vafle máte za pár minut připraveny. Nejprve smíchejte směs na palačinky KetoFit s práškem do pečiva a solí. Následně ve vodě rozpusťte vanilkovou tabletu, přidejte do těsta a pořádně promíchejte. Vyšlehejte bílek a pomalu vmíchejte do těsta. Nechejte pár minut odležet v lednici. Roztopený vaflovač potřete olejem a nalijte těsto. Vafle by měly být udělané do zlatova. Hotové vafle servírujte s oblíbenými ingrediencemi.

Proteinové vafle s džemy bez cukru

Zaručeně nejchutnější proteinové vafle si uděláte s originálními džemy bez cukru od KetoFit a tvarohem ochuceným příchutí. Vyberte si džem mango, malinu, jahodu nebo borůvku. Obsahují 100 % ovoce a žádný přidaný cukr. Jsou opravdu vynikající.

Doporučujeme:


Proteinové vafle s džemem
Proteinové vafle s džemem a tvarohem

Nutriční hodnoty protienových vaflí

energie: 962 Kj
bílkoviny: 24 g
sacharidy: 16 g
tuky: 7 g tuku.

Proteinové vafle si zamiluje celá rodina. Pokud sportujete, vafle budou zdrojem kvalitních bílkovin a navíc se vyhnete nezdravému cukru. Proteinové vafle si můžete dopřát během stabilizační 2. fáze keto diety.

Vařte o třídu lepší jídla
3 důvody proč použít suroviny KetoFit

Produkty KetoFit jsou už předem ochuceny, dodají tak vašemu jídlu tu správnou chuť.
Jsou to speciální, maximálně přírodní jídla, vyvinutá odborníky na stravu pro sport a fit postavu.
Jsou dokonalou přísadou při vaření.

PROIMUNITNÍ COMBO
Oproti běžným surovinám mají jedinečné složení a vašemu jídlu dodají:

  • extra dávku několika druhů kvalitních proteinů
  • 26 pečlivě sestavených vitamínů a minerálů
  • důležitou vlákninu

Z běžného jídla se tak stane výživová bomba pro podporu organismu a imunity.
Zjistěte více o nadstandardních vlastnostech jídel KetoFit zde.

 

 Nízkosacharidová keto jídla pro zdravější vaření

Vyberte si nízkosacharidová jídla v e-shopu

Doporučujeme:

Chutnaly vám proteinové vafle? Vyzkoušejte i další keto recepty. Připravili jsme pro vás desítky tipů na sladká i slaná jídla do keto diety. A pokud právě hubnete s keto dietou, mohlo by vás zajímat, jak se stravovat po ukončení diety, až dojdete do cíle.
Mrkněte také na recenze jídel KetoFit, která jsou použita v receptech jako hlavní suroviny.


Keto recepty KetoFit - 40 tipů na skvělá jídlaRecenze a zkušenosti s keto dietou 

 

Už jste vyzkoušeli proteinové vafle?
Ohodnoťte náš recept. Děkujeme.



 

 

 

 

 

83 hodnocení
5

 

Dámy, jde to snadno :)

Eva Velmi vytížená

32 let „Nejsnadnějšíhubnutí“
Teď, po týdnu užívání, jsem odhodlaná pokračovat dál. 22. den za mnou - jsem nadšená. Okolí si všímá! 3 týden - nemůžu tomu stále uvěřit - jde to lehko. Nevím co víc by jsem napsala kromě výborného doporučení a fotek jako důkaz :) *
Zuzka Kadeřnice
24 let „KetoFitdoporučuji“
KetoFit doporučuji každému, kdo to s hubnutím myslí vážně a chybí mu k motivaci lehký start. *
Kateřina maminka
34 let „Vypadám lépe než na střední“
S váhou jsem se prala od 18ti let, vyzkoušela jsem snad vše, ale bez výsledku, měla jsem 96 kg. Až díky KetoFit jsem zhubla na váhu, kterou jsem měla naposledy na střední. *
Renáta zhubla jsem já i mé kolegyně
„KetoFit doporučuji kamarádkám“
Nikdy jsem nejedla sladké, přesto jsem bojovala s nadváhou. Myslela jsem, že bude těžké shodit, ale naopak. Z pár týdnů s KetoFit jsem dosáhla svého cíle. Až jsem se děsila jak to jde rychle :) *
Veronika máma 3 dětí
36 let „Je ze mě nový člověk“
Zdraví se mi rapidně zhoršilo, musela jsem ihned jednat. Hledala jsem, jak rychle a bezpečně zhubnout. Po dlouhém vybírání jsem šla do KetoFit . A teď? Kila dole, zdraví na 1* Díky! *
Všechny příběhy
 
 
 
Koupit Ketofit


* Výsledky KetoFit redukční péče nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic. Před zahájením redukční péče doporučujeme předat odkaz www.ketofit.cz Vašemu lékaři a poradit se s ním ohledně postupu a vhodnosti.

Upozornění: Součást nízkoenergetické náhrady celodenní stravy určené pro snižování tělesné hmotnosti. Vzájemná kombinace proteinových potravin KetoFit zajišťuje veškeré základní živiny v potřebném množství na 1 den. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Dodržujte dostatečný příjem tekutin přinejmenším 1,5 litru na den. Nevhodné pro osoby do 18 let. Skladujte v suchu při teplotě 10–19 ° C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím. Dieta je plně funkční při nadváze.

Výrobce: 4FITNESS s.r.o. Příkop 843/4 60200 BRNO-STŘED, ZÁBRDOVICE IČ: 04213815 DIČ: CZ04213815

ppl visa master maestro verification
Získejte přehled o slevách a akcích

 
 
Buďte s námi každý den