S čím kombinovat svíčkovou omáčku a kuře na paprice při keto dietě
![](/data/cache/thumb_960-700-0/articles/119/1720786865/s_cim_kombinovat_omacky_pri_keto_diete.jpg)
Redukční dieta nemusí být plná omezování a zakazování si vašich oblíbených jídel. Při hubnutí s KetoFit® si můžete dopřát i to, co máte rádi a nijak nenarušíte vaši dietu. Co byste řekli na svíčkovou, která vám pomůže shodit přebytečná kila?
V článku se dozvíte:
Díky produktům KetoFit® si můžete dopřát vaše milované jídlo ve zdravější verzi a navíc s nejnižším obsahem sacharidů na trhu. Naše keto omáčky si můžete každý den připravit s jinou přílohou. Takže váš jídelníček bude pestrý a jen tak vás neomrzí.
S čím kombinovat omáčky při keto dietě?
Speciální jídla KetoFit® vynikají svým vyladěným složením. I přesto, že se jedná o tradiční české recepty, jako je třeba svíčková, obsahují vysoký podíl bílkovin a jen velmi nízký podíl sacharidů. V jejich složení najdete také široké spektrum vitamínů a minerálů. Vynikající proteinové omáčky KetoFit® můžete zařadit do jídelníčku už od první fáze.
Jaké přílohy k nim zvolit?
-
keto těstoviny risoni
(½ porce keto omáčky + ½ porce risoni) - bezsacharidové špagety
(1 porce low carb omáčky + 1 porce špaget) -
low carb knedlík
(½ porce proteinové omáčky + ½ porce low carb knedlíku)
Všechny uvedené přílohy obsahují minimální podíl sacharidů a jsou vhodné už od první fáze keto diety. Máte rádi k omáčce nejen přílohu, ale také maso? Ve stabilizační fázi si můžete přidat k jídlu i 50 gramů krůtího nebo kuřecího masa.
![Keto knedlík k omáčkám KetoFit Keto knedlík k omáčkám KetoFit](/data/images/clanky/proteinovy_low_carb_knedlik_recept.jpg?0.675366554323743)
Keto knedlík skvělý k omáčkám KetoFit
![Bezsacharidové těstoviny s Rajčatovou omáčkou KetoFit a kuličkami z Brugeru KetoFit Bezsacharidové těstoviny s Rajčatovou omáčkou KetoFit a kuličkami z Brugeru KetoFit](/data/images/clanky/male.jpg?0.2145839845680153)
Bezsacharidové těstoviny s Rajčatovou omáčkou KetoFit a kuličkami z Brugeru KetoFit
![Rizoto z proteinových těstovin s Rajčatovou keto omáčkou KetoFit Rizoto z proteinových těstovin s Rajčatovou keto omáčkou KetoFit](/data/images/clanky/rajcatove_rizoto.jpg?0.7077279465654904)
Rizoto z proteinových těstovin s Rajčatovou keto omáčkou KetoFit
![Celerové hranolky k omáčkám KetoFit Celerové hranolky k omáčkám KetoFit](/data/images/clanky/celerove_hranolky.jpg?0.7439624004126912)
Celerové hranolky k omáčkám KetoFit
Další vhodné přílohy při keto dietě
Velkou výhodou keto diety je fakt, že je plná lahodných receptů. Proteinová jídla KetoFit® skvěle chutnají a k tomu všemu dokonale zasytí. Můžete je jíst samostatně nebo si je připravit s přílohou. Jaké další přílohy můžete zařadit k vybraným proteinovým jídlům?
-
Vhodné přílohy k proteinové omeletě
K proteinové omeletě KetoFit® se hodí svěží salát z polníčku a rukoly nebo restovaná cuketa. Omeletu také můžete kombinovat s ostatními produkty KetoFit® jako je například proteinový keto chléb. Vždy ale zvolte ½ porce od každé vybrané přílohy. -
Vhodné přílohy k proteinové polévce
Do proteinové polévky můžete přidat povolenou zeleninu a čerstvé bylinky. Pro oživení jídelníčku doporučujeme zeleninu každý den střídat. Polévky KetoFit® můžete kombinovat i s proteinovým chlebem nebo slanými proteinovými tyčinkami s kmínem. U těchto proteinových příloh opět zvolte ½ porce od každého vybraného produktu.
Další inspiraci na výborná jídla, která se hodí do jídelníčku při držení keto diety, najdete v našich keto receptech.