Keto Recepty: Celerová polévka

Výborná, krémová a přitom naprosto jednoduchá - celerová polévka, která zahřeje i nasytí. Ketodieta a polévky jdou dobře dohromady!

Recept:
• chod: večeře
• počet porcí: pro dvě osoby
• celková doba přípravy: 30 minut
• doba tepelné úpravy: 15 minut
• náročnost / obtížnost: snadné
• kuchyně: česká

Suroviny:

Zelná polévka pro 2 osoby

700 ml vývar
200 g celeru
100 g hlíva ústřičná
nať petržele, nebo kopr
 muškátový oříšek
sůl
pepř

Celerová polévka - postup:

Do hrnce nalijeme vývar, přidáme na kostičky nakrájený celer. Vaříme do měkka. Část vývaru odebereme do menšího hrnce a v něm povaříme hlívu ústřičnou. Osolíme, opepříme, přidáme špetku muškátového oříšku. Necháme zchladnout, poté rozmixujeme. Přidáme povařenou hlívu ústřičnou se zbylým vývarem. Celerovou polévku ozdobíme najemno posekanou petrželkou, nebo koprem.

Výživové hodnoty:

Celkem (pro 1 osobu):
Energie 812,4 kJ Sacharidy 21,25 g Tuky 3,25 g Bílkoviny 6 g

Doporučujeme:

Nemáte zrovna čas vařit celerovou polévku? Můžete ji kvalitně a snadno nahradit proteinovými polévkami KetoFit, které jsou hotové za pár minut.

Mrkněte také na příběhy spokojených zákaznic, které už svá přebytečná kila shodily.
Zajímají vás další recepty? Podívejte se zde na kompletní seznam receptů.

Chutnala vám celerová polévka?
Ohodnoťte náš recept. Děkujeme.

140 hodnocení

4.3

Dámy, jde to snadno :)

Eva Velmi vytížená 
32 let „Nejsnadnějšíhubnutí“

Teď, po týdnu užívání, jsem odhodlaná pokračovat dál. 22. den za mnou - jsem nadšená. Okolí si všímá! 3 týden - nemůžu tomu stále uvěřit - jde to lehko. Nevím co víc by jsem napsala kromě výborného doporučení a fotek jako důkaz :)

Zuzka Kadeřnice
24 let „KetoFitdoporučuji“

KetoFit doporučuji každému, kdo to s hubnutím myslí vážně a chybí mu k motivaci lehký start.

Kateřina maminka
34 let „Vypadám lépe než na střední“

S váhou jsem se prala od 18ti let, vyzkoušela jsem snad vše, ale bez výsledku, měla jsem 96 kg. Až díky KetoFit jsem zhubla na váhu, kterou jsem měla naposledy na střední.

Renáta zhubla jsem já i mé kolegyně
„KetoFit doporučuji kamarádkám“

Nikdy jsem nejedla sladké, přesto jsem bojovala s nadváhou. Myslela jsem, že bude těžké shodit, ale naopak. Z pár týdnů s KetoFit jsem dosáhla svého cíle. Až jsem se děsila jak to jde rychle :)

Veronika máma 3 dětí
36 let „Je ze mě nový člověk“

Zdraví se mi rapidně zhoršilo, musela jsem ihned jednat. Hledala jsem, jak rychle a bezpečně zhubnout. Po dlouhém vybírání jsem šla do KetoFit . A teď? Kila dole, zdraví na 1* Díky!

Všechny příběhy