Váš nákupní košík obsahuje
0
porcí.
Přihlášení »
Registrace »
Ptejte se: +420 770 110 650
Keto Recepty: Celerová polévka
Výborná, krémová a přitom naprosto jednoduchá - celerová polévka, která zahřeje i nasytí. Ketodieta a polévky jdou dobře dohromady!
Recept:
• chod: večeře
• počet porcí: pro dvě osoby
• celková doba přípravy: 30 minut
• doba tepelné úpravy: 15 minut
• náročnost / obtížnost: snadné
• kuchyně: česká
Suroviny:
Zelná polévka pro 2 osoby
- 700 ml vývar
- 200 g celeru
- 100 g hlíva ústřičná
- nať petržele, nebo kopr
- muškátový oříšek
- sůl
- pepř
Celerová polévka - postup:
Do hrnce nalijeme vývar, přidáme na kostičky nakrájený celer. Vaříme do měkka. Část vývaru odebereme do menšího hrnce a v něm povaříme hlívu ústřičnou. Osolíme, opepříme, přidáme špetku muškátového oříšku. Necháme zchladnout, poté rozmixujeme. Přidáme povařenou hlívu ústřičnou se zbylým vývarem. Celerovou polévku ozdobíme najemno posekanou petrželkou, nebo koprem.
Výživové hodnoty:
Celkem (pro 1 osobu):
Energie 812,4 kJ Sacharidy 21,25 g Tuky 3,25 g Bílkoviny 6 g
Doporučujeme:
Nemáte zrovna čas vařit celerovou polévku? Můžete ji kvalitně a snadno nahradit proteinovými polévkami KetoFit, které jsou hotové za pár minut.
Mrkněte také na příběhy spokojených zákaznic, které už svá přebytečná kila shodily.
Zajímají vás další recepty? Podívejte se zde na kompletní seznam receptů.
Chutnala vám celerová polévka?
Ohodnoťte náš recept. Děkujeme.
Dámy, jde to snadno :)
Teď, po týdnu užívání, jsem odhodlaná pokračovat dál.
22. den za mnou - jsem nadšená.
Okolí si všímá! 3 týden - nemůžu tomu stále uvěřit - jde to lehko.
Nevím co víc by jsem napsala kromě výborného doporučení a fotek jako důkaz :)
*
KetoFit doporučuji každému, kdo to s hubnutím myslí vážně a chybí mu k motivaci lehký start.
*
Kateřina
maminka
34 let „Vypadám lépe než na střední“
34 let „Vypadám lépe než na střední“
S váhou jsem se prala od 18ti let, vyzkoušela jsem snad vše, ale bez výsledku, měla jsem 96 kg.
Až díky KetoFit jsem zhubla na váhu, kterou jsem měla naposledy na střední.
*
