Mým cílem je dostat se na číslo 75 :) Sport nepomáhal, s váhou jsem bojovala celý život. Přečtěte si můj boj s kily - konečně úspěšný díky proteinové dietě KetoFit.
Recenze a zkušenosti s ketodietou: Lenka zhubla i okolo 60tky
Ani okolo šedesátky jsem se nesmířila s nadváhou.
Dobrý den všem co bojují s váhou jako jsem bojovala já. Jmenuji se Lenka a pracuji ve školce. Jsem ukázkový příklad toho, že ani okolo šedesátky není nic ztraceno! Nikdy jsem nebyla štíhlá. Narodila jsem se jako pětikilové dítě a co moje pamět sahá neustále hubnu. Ve třinácti letech mi otec vyhodil prášky na hubnutí (Fermetrazin), které mi předepsala dětská lékařka. A od té doby jsem vyřadila z jídelníčku knedlíky, omáčky, tučné i sladké a přidalo se na pohybu a nějaký čas to bylo únosné...
První vážný šok jsem zaznamenala po dvouleté mateřské dovolené...
Přečtěte si jak to dopadlo zde.
Články od stejného autora
Svačiny
Recepty
Videa
Proteinové potraviny
Hubnutí
Zdravé náhrady sladkostí: Jak vybrat proteinové tyčinky, krémy a snacky, aby opravdu pomohly
Hubnutí
Nápoje
Snídaně
Recepty
Jarní únava a chutě na sladké? Tělo po zimě potřebuje tento jednoduchý restart
Hubnutí
Časté dotazy
Ozempic a injekce na hubnutí: zázrak, nebo zdravotní riziko? Vše, co musíte vědět
Časté dotazy
Jak číst etikety doplňků stravy pro sportovce: 10 častých triků výrobců, na které si dát pozor
Hubnutí
Recenze
Jak Kateřina začala svou cestu k lepšímu já s Ketofit: inspirace pro každého
Hubnutí
Časté dotazy
Babské rady na hubnutí v roce 2025: čemu už nevěřit (a co opravdu funguje)
Proteinové potraviny
Hubnutí
Časté dotazy
Potraviny s vysokým obsahem bílkovin v supermarketech: skutečný přínos, nebo jen marketingový trik?
Proteinové potraviny
Hubnutí
Proteinová jídla Ketofit: ideální řešení, když chcete zhubnout a usnadnit si vaření
O keto dietě
Časté dotazy
5 tipů, jak se bez stresu vrátit do keto režimu po přerušení diety
Články s podobnými tématy
Hubnutí
Recenze
Jak Kateřina začala svou cestu k lepšímu já s Ketofit: inspirace pro každého
Hubnutí
Recenze
Ketofit dieta mi pomohla zatočit s těhotenskými kily Z 80 kg zpět do svého těla!
Recenze
Videa
Z nejisté boubelky (99 kg) za 2 měsíce odhodlaná fit učitelka tělocviku díky KetoFit.
Recenze
Videa
Zkušenosti s keto dietou: Gabriela (105 kg) za 10 let přibrala 50 kilogramů. Teď velkou část kilogramů zhubla díky jídlům KetoFit!
Recenze
O keto dietě
Videa
