
Už jste pekli naše Keto bulky? Přinášíme vám tip na výbornou proteinovou pomazánku s koriandrem, která se k bulkám skvěle hodí. Pouze 4 g sacharidů na porci vám zaručeně zachovají ketózu a vaše tuky půjdou vesele dolů. Koriandr do jídelníčku rozhodně zařaďte, protože je výborný na trávení, působí detoxikačně a dokonce se dříve používal jako afrodiziakum.
Recept:
• chod: snídaně, svačina
• počet porcí: pro jednu osobu
• celková doba přípravy: 5 minut
• náročnost / obtížnost: snadné
• kuchyně: česká
Proteinová pomazánka s koriandrem
Příprava proteinové pomazánky s koriandrem je velmi snadná, hodí se tak na rychlou snídani i na dovolenou. Nasekejte nadrobno čerství koriandr a přimíchejte do cottage, dále přidejte pepř, sůl, kmín a česnek dle chuti. Na závěr dochuťte pár kapkami citronové šťávy.
Hotovou proteinovou pomazánku natřete na chleba a dozdobte lístky koriandru. Super proteinová snídaně je na světě.
Energie 900 kJ
Sacharidy 4 g
Tuky 9 g
Bílkoviny 23 g
Proteinovou pomazánku si můžete dopřát během hubnoucí i stabilizační fáze proteinové diety, při low carb stravování a hodí se i pro sportovce pro doplnění proteinů.
Chutnala Vám proteinová pomazánka s koriandrem? Vyzkoušejte i další pomazánky, které jsou neocenitelné pro fit postavu, hubnutí i sport.
Mrkněte také na příběhy spokojených zákaznic, které už svá přebytečná kila shodily.
Zajímají vás další recepty? Podívejte se zde na kompletní seznam receptů.
Vyzkoušeli jste proteinovou pomazánku s koriandrem?
Ohodnoťte náš recept. Děkujeme.
* Výsledky KetoFit redukční péče nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic. Před zahájením redukční péče doporučujeme předat odkaz www.ketofit.cz Vašemu lékaři a poradit se s ním ohledně postupu a vhodnosti.
Upozornění: Součást nízkoenergetické náhrady celodenní stravy určené pro snižování tělesné hmotnosti. Vzájemná kombinace proteinových potravin KetoFit zajišťuje veškeré základní živiny v potřebném množství na 1 den. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Dodržujte dostatečný příjem tekutin přinejmenším 1,5 litru na den. Nevhodné pro osoby do 18 let. Skladujte v suchu při teplotě 10–19 ° C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím. Dieta je plně funkční při nadváze.
Výrobce: 4FITNESS s.r.o. Příkop 843/4 60200 BRNO-STŘED, ZÁBRDOVICE IČ: 04213815 DIČ: CZ04213815