Ptejte se: +420 770 110 650


 Zpět na všechny dotazy  Dotazy keto dieta

Jak fungují papírky na měření ketonů?

Ukazatelů hubnutí je hned několik. Je to vaše váha, míry, procento tuku v těle, a také ketonový test. Ten se nejčastěji využívá ve chvíli, kdy si nejste jisti, že jste v ketóze.

Jak použít proužky na test ketonů a ketózy


Jak poznám že jsem v ketóze? Je měření ketózy pro mé hubnutí důležité? Jsou keto proužky na měření ketonů v krvi přesné?

Před tím než se zaměříme na keto tester, je důležité zmínit, že hubnutí je velmi individuální. Úbytek váhy není stále stejný, ale jde ve vlnách. Není tedy třeba se obávat, pokud vám některý týden váha neklesá tak, jak byste si představovali.

Funkce testovacích proužků na ketózu

Ketóza je stav metabolismu, při kterém si tělo vyrábí ketolátky z tuku, který používá jako zdroj energie. Ketony se poté vyplavují do krve a moči. Pomocí testovacích proužků tak můžete ketony v moči zjistit. Takový test můžete pořídit v lékarně s názvem Ketophan. Je však třeba si uvědomit, že keton test není přesný ukazatel. Měří pouze určitý typ ketonu zvaný acetoacetát. Výsledek tak nemusí znamenat to, že nejste v ketóze.

Chcete se o ketóze dozvědět více? Doporučujeme přejít na náš článek Ketóza a jak ji nastartovat.

Mám si testy ketózy pořídit, nebo ne?

Testovací proužky si pořídit můžete, není to však 100% přesný ukazatel hubnutí a toho, jak poznat ketózu v těle.

Jak tedy poznám, že jsem v ketóze?

  • Úbytek váhy a centimetrů
  • V prvním týdnu zvýšená únava či bolest hlavy (možná je i keto chřipka)
  • Po prvním týdnu příval energie a dobré nálady
  • Snížený pocit hladu
  • Zvýšená potřeba toalety
  • Sucho nebo nepříjemný pocit v ústech
  • Žízeň
  • Menší potřeba spánku

 Keto testy pomocí testovacích proužků

 

Zřejmě se u vás neprojeví všechny příznaky současně, ale důležité je, že v rámci redukčního plánu KetoFit budete stále hubnout.

 

Seznamujete se teprve s keto dietou KetoFit? Máme pro vás několik doporučení jak začít.

 

Související otázky

Je keto dieta bezpečná?   Kolik gramů sacharidů denně můžu přijmout?

Je keto dieta bezpečná?   Mohu kombinovat KetoFit s jinou keto dietou?

Je keto dieta bezpečná?   Kolik gramů proteinového koktejlu je jedna porce?

Je keto dieta bezpečná?   Jak dlouho mohu nejdéle držet první fázi ketodiety?

 

 

 Zpět na všechny dotazy  Dotazy keto dieta

 

 

 

35 hodnocení
4.8

 

Dámy, jde to snadno :)

Eva Velmi vytížená

32 let „Nejsnadnějšíhubnutí“
Teď, po týdnu užívání, jsem odhodlaná pokračovat dál. 22. den za mnou - jsem nadšená. Okolí si všímá! 3 týden - nemůžu tomu stále uvěřit - jde to lehko. Nevím co víc by jsem napsala kromě výborného doporučení a fotek jako důkaz :) *
Zuzka Kadeřnice
24 let „KetoFitdoporučuji“
KetoFit doporučuji každému, kdo to s hubnutím myslí vážně a chybí mu k motivaci lehký start. *
Kateřina maminka
34 let „Vypadám lépe než na střední“
S váhou jsem se prala od 18ti let, vyzkoušela jsem snad vše, ale bez výsledku, měla jsem 96 kg. Až díky KetoFit jsem zhubla na váhu, kterou jsem měla naposledy na střední. *
Renáta zhubla jsem já i mé kolegyně
„KetoFit doporučuji kamarádkám“
Nikdy jsem nejedla sladké, přesto jsem bojovala s nadváhou. Myslela jsem, že bude těžké shodit, ale naopak. Z pár týdnů s KetoFit jsem dosáhla svého cíle. Až jsem se děsila jak to jde rychle :) *
Veronika máma 3 dětí
36 let „Je ze mě nový člověk“
Zdraví se mi rapidně zhoršilo, musela jsem ihned jednat. Hledala jsem, jak rychle a bezpečně zhubnout. Po dlouhém vybírání jsem šla do KetoFit . A teď? Kila dole, zdraví na 1* Díky! *
Všechny příběhy
 
 
 
Koupit Ketofit


* Výsledky KetoFit redukční péče nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic. Před zahájením redukční péče doporučujeme předat odkaz www.ketofit.cz Vašemu lékaři a poradit se s ním ohledně postupu a vhodnosti.

Upozornění: Součást nízkoenergetické náhrady celodenní stravy určené pro snižování tělesné hmotnosti. Vzájemná kombinace proteinových potravin KetoFit zajišťuje veškeré základní živiny v potřebném množství na 1 den. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Dodržujte dostatečný příjem tekutin přinejmenším 1,5 litru na den. Nevhodné pro osoby do 18 let. Skladujte v suchu při teplotě 10–19 ° C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím. Dieta je plně funkční při nadváze.

Výrobce: 4FITNESS s.r.o. Příkop 843/4 60200 BRNO-STŘED, ZÁBRDOVICE IČ: 04213815 DIČ: CZ04213815

ppl visa master maestro verification
Získejte přehled o slevách a akcích

 
 
Buďte s námi každý den