
Pizzu milujeme snad úplně všichni. Ale všem je jasné, že klasická pizza rozhodně není jídlo pro fit postavu a hubnutí. S KetoFit ale přichází radikální změna, je tu nová nízkosacharidová pizza bez mouky, kterou můžete jíst během hubnutí s ketodietou i při low carb stravování. Je také vhodná pro sportovce i celou rodinu. Naše fitness domácí pizza obsahuje minimum sacharidů, velké množství proteinů, vitamíny a minerály.
Recept:
• chod: oběd, večeře
• počet porcí: pro dvě osoby
• celková doba přípravy: 30 minut
• doba tepelné úpravy: 20 minut
• náročnost / obtížnost: snadné
• kuchyně: italská
Porce vynikající low-carb pizzy pro 2 osoby
Bez čeho se těsto na pizzu neobejde:
Další ingredience podle chuti:
Pro každou pizzu, i tu naši keto, je nejdůležitější dobrý základ — neboli kvalitní těsto. Recept na pizzu je velmi jednoduchý — použijte ingredience popsané výše, důkladně vyšlehejte a připravené těsto vylijte na vymazaný plech. Oblíbené ingredience na keto pizzu nakrájejte a položte na těsto. Pečeme na 200 stupňů cca 20 Min. Během chvíle tak vytvoříte vynikající pizzu s vlákninou a bílkovinami, zato s minimem sacharidů.
Keto pizza je vhodná pro hubnoucí i stabilizační fázi ketodiety.
Pro fázi hubnoucí použijte jen povolenou zeleninu, která neobsahuje sacharidy.
Seznam zeleniny najdete zde. (vynechejte sušená rajčata)
Pro fázi stabilizační, low carb stravování, nebo sport, můžete použít výše vypsané ingredience a další nízkosacharidové ingredience dle chuti. . Pro vylepšení můžete použít na místo koktejlu těsto na naše palačinky. Domácí fitness pizza je pak ještě chutnější, ale obsahuje více sacharidů.
Nutriční hodnoty s ingrediencemi pro fázi hubnoucí (pro 1 osobu)
Ve fázi hubnoucí doporučujeme pizzu 1x za 3 dny
Energie 600 kJ Sacharidy 3,5 g Tuky 7 g Bílkoviny 10 g
Keto pizza je velice chutné a rychlé jídlo. Konečně si ji můžete dopřát při nízkosacharidové dietě aniž byste ohrozili svou váhu. Vyzkoušejte náš skvělý a prověřený recept na pizzu. Zaručujeme vám, že si ho zamilujete!
Nechce se vám připravovat těsto na domácí pizzu? Pak pro vás bude ideální volbou náš hotový korpus na proteinovou KetoFit pizzu, který jen rozbalíte, přidáte svoje oblíbené suroviny a dáte péct. Naše proteinová pizza v základu navíc obsahuje úžasných 26 % vegan proteinů, 26 % vlákniny a pouze 3,6 g sacharidů.
Keto pizzu jste už vyzkoušeli? Co si zítra připravit výbornou omeletu se žampiony, nebo krémovou česnekovou polévku? Zkuste třeba omelety KetoFit, nebo proteinové polévky. POdívejte se také na recenze KetoFit, jídel, která jsou použita v receptech jako hlavní suroviny.
Nejlepší snídaně? To jsou jednoznačně proteinové vafle s lahodným džemem. Díky minimálnímu obsahu sacharidů si je můžete vychutnat od 2. fáze keto diety.
Low carb lívance se skvěle hodí do stabilizační fáze i po sportu pro doplnění kvalitních bílkovin, kterých obsahují úžasných 38 g. Zároveň doplníte 26 vitamínů a minerálů.
Díky nízkosacharidovému pečivu si můžete vychutnat svou oblíbenou snídani každý den. Nízkosacharidové housky připravíte velmi snadno. Pojďme na to...
Zajímá vás jaký efekt mají keto jídla na postavu a hubnutí? Podívejte se na reálné příběhy žen, které zhubly díky lepšímu životnímu stylu a keto receptům. Jsou jich už statisíce. Pokud i vás trápí nadváha, nechte se inspirovat. Stačí lehce změnit stravu a kila poletí dolů.
Další inspiraci, příběhy a recepty na vás čekají ve facebookové skupině.
Přidejte se k nám, jsou nás už tisíce.
Chutnala vám keto pizza?
Ohodnoťte náš recept. Děkujeme.
* Výsledky KetoFit redukční péče nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic. Před zahájením redukční péče doporučujeme předat odkaz www.ketofit.cz Vašemu lékaři a poradit se s ním ohledně postupu a vhodnosti.
Upozornění: Součást nízkoenergetické náhrady celodenní stravy určené pro snižování tělesné hmotnosti. Vzájemná kombinace proteinových potravin KetoFit zajišťuje veškeré základní živiny v potřebném množství na 1 den. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Dodržujte dostatečný příjem tekutin přinejmenším 1,5 litru na den. Nevhodné pro osoby do 18 let. Skladujte v suchu při teplotě 10–19 ° C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím. Dieta je plně funkční při nadváze.
Výrobce: 4FITNESS s.r.o. Příkop 843/4 60200 BRNO-STŘED, ZÁBRDOVICE IČ: 04213815 DIČ: CZ04213815