Ptejte se: +420 770 110 650


Proteinové chipsy z řepy a celeru

Večerní film bez chipsů si snad nikdo z nás nedovede představit. Originální verze je bohužel plná tuku a sacharidů. Určitě vás tedy potěší low carb verze proteinových chipsů ze zeleniny. Vybrali jsme ideální kombinaci, a to celer a řepu.

Celer má mimo jiné protizánětlivé účinky a červená řepa zpevňuje pleť a posiluje kosti. Jako každá zelenina obsahují spoustu vitamínů, minerálů a vlákniny. Díky produktům KetoFit ještě doplníte potřebné bílkoviny a super recept je na světě. To znamená, že proteinové chipsy si můžete dopřát bez pocitu viny každý den!

 

 Proteinové chipsy z řepy a celeru

 


Recept:
 chod: křupky, čipsy
 počet porcí: pro jednu osobu
• celková doba přípravy: 30 minut
• náročnost / obtížnost: snadné
• kuchyně: česká

Suroviny na proteinové chipsy

 

Postup přípravy proteinových chipsů
z řepy a celeru

Udělat si proteinové chipsy zvládne každý. Začínáma: očištěnou zeleninu nakrájejte na velmi tenké plátky. Můžete použít i škrabku. Tenké plátky rozprostřete a hodně osolte. Po 10 minutách plátky osušte a položte na pečící papír. Rozprašte na plátky olivový olej a posypejte směsí z rajské proteinové polévky KetoFit. Ptom vložte do předehřáté trouby a pečete cca 20 min na 180 stupňů. Dobu pečení můžete upravit podle potřeby, plátky proteinových chipsů by měly být pěkně křupavé.

  • Můžete potřít česnekem, posypat mletou  paprikou, chilli a podobně.

 Proteinové chipsy řepové, celerové

Výživové hodnoty proteinový chipsů

1 porce 60 g

Energie: 577 kJ 
Sacharidy: 9 g
Tuky: 6 g
Bílkoviny: 11 g 

Proteinové chipsy si můžete dopřát už ke konci 1. fáze keto diety jednou za tři dny, během 2. fáze keto diety častěji.

Proteinové chipsy jsou vhodné také při low carb stravování, při fitness, i pře zdravém životním stylu pro celou rodinu. 

Doporučujeme:

Chutnaly vám proteinové chipsy? Vyzkoušejte i další keto recepty. Připravili jsme pro vás tipy na sladká i slaná jídla do keto diety. Hodí se určitě i inspirace na low carb snídani.


Mrkněte také na recenze keto diety spokojených zákaznic, které už svá přebytečná kila shodily.


Keto recepty KetoFit - 40 tipů na skvělá jídlaRecenze a zkušenosti s keto dietou 

 

Vyzkoušeli jste už proteinové chipsy?
Ohodnoťte náš recept. Děkujeme.



 

 

45 hodnocení
4.9

 

Dámy, jde to snadno :)

Eva Velmi vytížená

32 let „Nejsnadnějšíhubnutí“
Teď, po týdnu užívání, jsem odhodlaná pokračovat dál. 22. den za mnou - jsem nadšená. Okolí si všímá! 3 týden - nemůžu tomu stále uvěřit - jde to lehko. Nevím co víc by jsem napsala kromě výborného doporučení a fotek jako důkaz :) *
Zuzka Kadeřnice
24 let „KetoFitdoporučuji“
KetoFit doporučuji každému, kdo to s hubnutím myslí vážně a chybí mu k motivaci lehký start. *
Kateřina maminka
34 let „Vypadám lépe než na střední“
S váhou jsem se prala od 18ti let, vyzkoušela jsem snad vše, ale bez výsledku, měla jsem 96 kg. Až díky KetoFit jsem zhubla na váhu, kterou jsem měla naposledy na střední. *
Renáta zhubla jsem já i mé kolegyně
„KetoFit doporučuji kamarádkám“
Nikdy jsem nejedla sladké, přesto jsem bojovala s nadváhou. Myslela jsem, že bude těžké shodit, ale naopak. Z pár týdnů s KetoFit jsem dosáhla svého cíle. Až jsem se děsila jak to jde rychle :) *
Veronika máma 3 dětí
36 let „Je ze mě nový člověk“
Zdraví se mi rapidně zhoršilo, musela jsem ihned jednat. Hledala jsem, jak rychle a bezpečně zhubnout. Po dlouhém vybírání jsem šla do KetoFit . A teď? Kila dole, zdraví na 1* Díky! *
Všechny příběhy
 
 
 
Koupit Ketofit


* Výsledky KetoFit redukční péče nejsou zaručeny pro každého a liší se podle individuálních dispozic. Před zahájením redukční péče doporučujeme předat odkaz www.ketofit.cz Vašemu lékaři a poradit se s ním ohledně postupu a vhodnosti.

Upozornění: Součást nízkoenergetické náhrady celodenní stravy určené pro snižování tělesné hmotnosti. Vzájemná kombinace proteinových potravin KetoFit zajišťuje veškeré základní živiny v potřebném množství na 1 den. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Dodržujte dostatečný příjem tekutin přinejmenším 1,5 litru na den. Nevhodné pro osoby do 18 let. Skladujte v suchu při teplotě 10–19 ° C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Výrobce neručí za škody vzniklé nesprávným použitím. Dieta je plně funkční při nadváze.

Výrobce: 4FITNESS s.r.o. Příkop 843/4 60200 BRNO-STŘED, ZÁBRDOVICE IČ: 04213815 DIČ: CZ04213815

ppl visa master maestro verification
Získejte přehled o slevách a akcích

 
 
Buďte s námi každý den