Máte dotaz? Ozvěte se.

+420 770 110 650 Po-Čt: 8–12h, 12:30–17:00 Pá: 8–15h

Recepty pro fázi stabilizační

Recepty pro fázi stabilizační
FÁZE STABILIZAČNÍ slouží k návratu k běžnému jídlu.Během fáze stabilizační jíte 3 jídla KetoFit a 2 jídla připravená z běžných surovin. Abychom vám hubnutí usnadnili, připravili jsme několik receptů

Proteinové a keto recepty
pro STABILIZAČNÍ FÁZI 

FÁZE STABILIZAČNÍ slouží k návratu k běžnému jídlu.
Během fáze stabilizační jíte 3 jídla KetoFit a 2 jídla připravená z běžných surovin. Abychom vám hubnutí usnadnili, připravili jsme několik receptů do fáze stabilizační na lahodná jídla.

Příchutě do koktejlu nahradí cukr

Slaďte příchutěmi KetoFit
Nahradí klasický cukr a dodají skvělou chuť

Příchutěmi KetoFit si můžete osladit studené i teplé nápoje, kávu, můžete je přidat do všech dezertů, dortů a sladkostí, všude tam kde se běžně používá cukr.

Ukázky, jak sladit příchutěmi KetoFit

Proteinové vafle s džemy bez cukru

Proteinové vafle

Nejlepší snídaně? To jsou jednoznačně proteinové vafle s lahodným džemem. Díky minimálnímu obsahu sacharidů si je můžete vychutnat od 2. fáze keto diety.

Recept proteinové vafle

Proteinové mini bábovky

Čokoládové mini bábovky

Máte chuť na sladkou a zdravou tečku ke kávě? Vyzkoušejte keto verzi - jedna porce obsahuje pouze 8 g sacharidů a navíc vás řádně zasytí díky 33 g bílkovin

Keto recept mini bábovky 

low carb lívance keto recept

Low carb lívance

Low carb lívance se skvěle hodí do stabilizační fáze i po sportu pro doplnění kvalitních bílkovin, kterých obsahují úžasných 38 g. Zároveň doplníte 26 vitamínů a minerálů.

Low carb lívance 

Recept na low carb tiramisu s proteiny

Low carb tiramisu

Italské lahodné tiramisu v low carb verzi, po kterém jen tak nepřiberete. Je s minimem sacharidů a pořádnou porcí 35 g kvalitních bílkovin. Doporučujeme.

Low carb tiramisu recept 

low carb citronové kuře na olivách

Citronové kuře na olivách

Kuřecí maso patří k oblíbeným surovinám pro přípravu hlavních low carb chodů. Obsahuje vysoký podíl kvalitních bílkovin. Vyzkoušejte tuto lahůdku s citronem a olivami.

Keto recept 

Vyzkoušejte recept na nízkosacharidový čokoládový cake

Nízkosacharidový čokoládový cake

Jeden z nejrychlejších dezertů. Stačí pár minut a nízkosacharidový cake máte připravený. Kromě toho, že je moc dobrý, dodá vám 25 g bílkovin.

Nízkosacharidový čokoládovy cake

Kokosový suk - keto recept


Keto kokosový suk

Tak tuto klasiky byste si neměli nechat ujít. Kdo by nemiloval kokosový suk. Ten v keto verzi je chuťově stejně dobrý jako originál. Pochutnáte si.

Recept na kokosový suk

Cookies tvaroháček

Cookies tvaroháček

Články od stejného autora

Show more
Zdravé náhrady sladkostí: Jak vybrat proteinové tyčinky, krémy a snacky, aby opravdu pomohly
Proteinové potraviny
Hubnutí

Zdravé náhrady sladkostí: Jak vybrat proteinové tyčinky, krémy a snacky, aby opravdu pomohly

Show more
Jarní únava a chutě na sladké? Tělo po zimě potřebuje tento jednoduchý restart
Hubnutí
Nápoje
Snídaně
Recepty

Jarní únava a chutě na sladké? Tělo po zimě potřebuje tento jednoduchý restart

Show more
Ozempic a injekce na hubnutí: zázrak, nebo zdravotní riziko? Vše, co musíte vědět
Hubnutí
Časté dotazy

Ozempic a injekce na hubnutí: zázrak, nebo zdravotní riziko? Vše, co musíte vědět

Show more
Jak číst etikety doplňků stravy pro sportovce: 10 častých triků výrobců, na které si dát pozor
Časté dotazy

Jak číst etikety doplňků stravy pro sportovce: 10 častých triků výrobců, na které si dát pozor

Show more
Potraviny s vysokým obsahem bílkovin v supermarketech: skutečný přínos, nebo jen marketingový trik?
Proteinové potraviny
Hubnutí
Časté dotazy

Potraviny s vysokým obsahem bílkovin v supermarketech: skutečný přínos, nebo jen marketingový trik?

Show more
Proteinová jídla Ketofit: ideální řešení, když chcete zhubnout a usnadnit si vaření
Proteinové potraviny
Hubnutí

Proteinová jídla Ketofit: ideální řešení, když chcete zhubnout a usnadnit si vaření

Články s podobnými tématy

Show more
Recept: Sladké pokušení – lahodný keto dezert
Pro 1. fázi
Pro 2. fázi
Recepty
Videa
Večeře
Obědy

Recept: Sladké pokušení – lahodný keto dezert